プラスシンキュウセイコツイン キクナイン
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- 神奈川県横浜市港北区大豆戸町２２９９－１
- 菊名駅から徒歩1分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 菊名院のブログ
きくな のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- きくな
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です！「寝ても疲れが取れない…」と感じる方は、血流の滞りが原因かもしれません。おすすめは、首・肩・背中の軽いマッサージとストレッチです。…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
- きくな
今回の記事では、ストレートネックになる３大原因についてご紹介します。●長時間のスマホ使用ストレートネックはスマホ首ともいわれるように、スマホの長時間使用が原因になってしま…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- きくな
自分ではなかなか気づきにくい猫背姿勢。短時間で簡単にできるセルフチェック方法をご紹介します！●猫背姿勢のセルフチェック方法STEP1：壁に両方のかかとをつけた状態で「普段通り…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
- きくな
朝晩の冷え込みが強くなる季節は、関節や筋肉がこわばりやすく、動かしにくさや重だるさを感じやすくなります。寒さで血管が収縮し、体温が下がると、関節や筋肉への血流が減少して柔…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- きくな
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です！11月の今の時期（秋から冬にかけて）は、気温や湿度の変化が大きく、身体が季節の移り変わりに対応する時期です。この時期に大切な身体のケ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- きくな
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です！・首の痛みに効くツボ5選1.天柱（てんちゅう）：頭痛にもおすすめ後頭部の生え際を外側から指でなぞると、首の真後ろに２本の太い筋肉があ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
- きくな
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です！白湯の健康効果白湯を飲むことには、いくつかの健康効果があるとされています。主な効果は以下の通りです。消化促進：白湯は胃腸を温め、消…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
- きくな
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です。過ごしやすい時期になってきたからこそ、特に意識してほしいのが「水分補給」です。しかし、「1日にどのくらい水を飲めば良いの？」とよく…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
- きくな
台風の時期になると「頭が痛い」「体がだるい」「関節が痛む」と感じる方が多くなります。これは、気のせいではなく気圧の変化によって身体のバランスが崩れていることが原因のひとつ…続きを見る
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¥4,950 【鍼灸＋マッサージ】上半身or下半身を鍼の力で根本改善！¥6600→¥4950
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