プラスシンキュウセイコツイン キクナイン
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- 神奈川県横浜市港北区大豆戸町２２９９－１
- 菊名駅から徒歩1分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 菊名院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です！今日はストレッチの注意点についてです！ストレッチは痛みが出るほどやらないことが重要である継続的にストレッチに取り組むことも大事スト…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- きくな
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です・ぎっくり腰のときでも楽な姿勢ご自宅で安静にしているときや、少し動けるようになったときなど、腰に負担をかけず楽に過ごせるような姿勢を…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- ぷらすくん
暑さが落ち着き、少しずつ秋の気配を感じる季節になってきました。夏にたまった疲れを放置すると、季節の変わり目に「体が重い」「だるい」といった不調が出やすくなります。そこで今…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です♪【デスクワーク中のリフレッシュ体操】今回はデスクワークの方におすすめな体操をお伝えします！デスクワークの方は一日をほとんど座って前…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- きくな
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です！歩行時につま先を引きずってしまう方やたまに地面と接触してしまっている方、外を歩いていると時々見かけます。こういった方の原因に多いの…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- ぷらすくん
腰痛に効くトレーニングをしたいけど、どこを鍛えればいいかわからない」「運動して、腰痛は悪化しない？」といった疑問を持っている方は多いのではないでしょうか？ひどい痛みや、患…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です！暑くなると「なんとなくだるい」「日中に眠くなる」といった不調を感じる方が増えてきます。これ、実は“自律神経の乱れ”が原因かもしれま…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- きくな
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です！旅行や帰省で長時間の移動も多くなるかと思います。今回は、「長時間の移動でカラダがバキバキになる…」「到着したらぐったりで何もできな…続きを見る
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