プラスシンキュウセイコツイン キョウバシイン
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- 大阪府大阪市城東区新喜多１‐４‐６８
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ぷらす鍼灸整骨院 京橋院のブログ
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- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・顎関節にはストレッチが有効かどうか顎関節症の中で最も多い「関節円板のずれ」を解消するためには、ストレッチで関節の位置を整えることが効果的であると分かってきました。関節…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・顎関節症の治療方法について1.顎関節症の原因として顎周囲の筋緊張があります。そのため、顎関節周囲の筋緊張を緩和し、血行を促進することで、顎関節の動きをスムーズにしていき…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/8/10
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・トリガーポイントとは1.痛みの引き金となるポイントトリガーポイントとはその名のとおり、痛みの引き金（トリガー）となる点（ポイント）のことです。例えば頭痛があるときに病院…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/8/9
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・寝違えに対する治療急性期（受傷直後～1週間まで）1.アイシング寝違えした筋肉は熱感、腫脹などの炎症反応と言われる状態です。初めはアイシングにより、少しでも炎症を抑えること…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・鍼治療の効果について1.血行の改善鍼を打つことにより血行が良くなります。鍼で細胞に微細な傷をつけると、人間の体は血液を集中させてその傷を修復させようとします。人間の自然…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"運動不足は腰痛の原因のひとつです。運動不足の状態が続くと、腹筋や背筋などの筋力が次第に衰えてきます。すると正しい姿勢が保てなくなり、腰痛が起こりやすくなってしまいます。…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/7/16
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"大きなケガではないけれど、なると困るのが「筋肉痛」。ひどい筋肉痛でお困りではありませんか？このページでは、筋肉痛になってしまった後のケア、そしてならないような予防ケアを…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/7/14
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・お腹のツボとケア方法1.気海場所へそから指1本半～2本下に下がった位置ケア方法優しく指の腹で押します。お腹の痛みが強い時はカイロなどで温めると効果的です。効果生理痛、生理…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/7/12
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・生理痛がマッサージで改善できる5つの理由1.痛みを感じにくくできるマッサージによって生理痛を緩和できる理由の1つが、痛みを感じにくくできる点です。マッサージによって刺激さ…続きを見る
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