- サロン平均
- 4.85
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.8
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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産後に以前着ていた服が入らなくなったので、ダイエット目的で入会しました。
代謝も体力も落ちているためトレーニングについていけるか不安でしたが、今の私に合わせた内容で進めてくれるから助かってます。
フォームや筋肉の意識の仕方がわからなくてもトレーナーさんは優しく丁寧に教えてくれるため安心して通えています。
久しぶりの運動はとてもきついですが、これから頑張っていきたいのでよろしくお願いいたします。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
ししゃも様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます！
以前もジムに通われていたとの事で、
トレーニングフォームがとても綺麗で、
もの凄く丁寧にかつ、最後まで追い込まれるので、
トレーナーとしてとても嬉しいです！
これからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますのでご一緒に頑張って参りましょう！
何卒よろしくお願いします。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
-
初めてのパーソナルジムの体験だったので緊張してましたが、とても気さくで優しいトレーナーさんだったので楽しく体験できました！
自分で筋トレするのと、１つ１つ指導されながらするのでは、かなりの違いがあると実感しました。
今まで全く運動もしてなくて、飽きやすく
いつも三日坊主なのですが、今年こそ本当に痩せたいので、ご指導よろしくお願いします！
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パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
ゆみ様
この度は口コミを
頂き誠にありがとうございます！
初めてのパーソナルジムとのことでしたが、
トレーニングフォームがとても丁寧で体の使い方がお上手でした！
今年こそは痩せたいとの事でしたので、しっかりと応援させていただきます！
これからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますのでご一緒に頑張って参りましょう(^ ^)b
トレーニングやお食事に関してご質問やご不明点がございましたら、
お気軽に直接、もしくは公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
-
教え方が丁寧でわかりやすいです。
掛け声も明るいのでやる気になれます。
頑張って続けて行きたい思います。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
るり様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます！
トレーニング時間は30分と短いなかで、
しっかり頑張られていますね！
最初はきつい感じだったもあったと思いますが、
最近はどこに効いてるかを意識しながら
トレーニングできるようになってきていますので、
すごく成長を感じでおり嬉しいです^ ^
これからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますので
ご一緒に頑張って参りましょう！
何卒よろしくお願いします。
トレーニングやお食事で
不明なことがございましたら
直接または公式LINEにてお尋ねくださいませ。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
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２月から通い始めました。
筋トレもたくさん褒めていただけて（笑）モチベーションが上がります！！！
しっかり筋肉痛になって、今後の自分の体がどう変わっていくか楽しみです！
３日坊主な私ですが、ここなら続けられそうです！
今後もよろしくお願いしまーす！
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
n様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます^ ^
あまりトレーニングはした事ないとの事でしたが、
毎回丁寧なトレーニングフォームで最後まで
汗をかきながら頑張られていらっしゃるので、誉めずにはいられません^ ^♪
これからも結果に
ご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますのでご一緒に頑張って参りましょう！
コツコツと継続して体を変えていきましょう★
トレーニングやお食事で
不明なことがございましたら
直接または公式LINEにてお尋ねくださいませ。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
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以前大江店に通っていましたが、仕事で行けなくて休止してました。光の森に新店舗ができたたのでさっそく予約しました。セミパーソナルは以前はなかったのでお値段的にも気軽に通えそうです。1ヶ月単位で変更もできるようでその辺も良いなと思います。
30分は短いかなと思ったのですが、みっしり次々に鍛える場所を変え動かすのでかなりこたえました。次の週に、ストレッチと筋トレを30分ずつしたのですが、想像以上にバテてしまいました。
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パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
きなこ様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます。
以前大江店に通われていた事で、
基本がしっかりできており、
トレーニングフォームもとても綺麗でした^ ^
そして何より、
30分で最後まで頑張られていてすごく応援したくなります♪
30分でも集中して鍛えるとしっかり鍛えることができますよね★
怪我のないよう気をつけながら進めていきましょう^ ^
これからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますのでご一緒に頑張って参りましょう！
トレーニングやお食事で
不明なことがございましたら
直接または公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願いします。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
-
どこの筋肉にきいてるかわかるので、意識しやすく無理なくできます。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
あっこ様
この度は2度目の
口コミを頂き誠にありがとうございます^ ^
もうやがて入会されて2ヶ月が経とうとしてますね！
毎週ご友人と一緒にお仕事の合間をつくっていただき、
来館されているとの事で、すごくモチベーションが高く、
最後まで手を抜かずにトレーニングされていますので、嬉しいです。
どこの筋肉に効いているか、
しっかり意識してトレーニングできていますので、結果がで出すのが楽しみです！
これからも結果にご満足いただけるよう全力で
フォローして参りますのでご一緒に頑張ってまいりましょう！
トレーニングやお食事に関してご質問やご不明点がございましたら、
お気軽に直接、もしくは公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
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姿勢を良くしたい、痩せたいと思い入会しました。
普段全く運動をしない分、めちゃくちゃきついです！！
でも、トレーナーさんが明るくたくさん褒めてくれるので何とか頑張れています。
30分なので予定を立てやすいし、本当にあっという間に終わります。継続して頑張りたいです！
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パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
ひな様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます。
普段運動をしないとのことでしたが、
最後まで綺麗なフォームでトレーニングができており、
汗をかくほど頑張られていますので結果が目に見えてくるのが楽しみです^ ^
これからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますので何卒よろしくお願いします。
トレーニングやお食事に関してご質問やご不明点がございましたら、
お気軽に直接、もしくは公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
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体を引き締めて綺麗になりたいと思い、入会しました。
トレーナーさんが正しいフォームで筋トレを教えてくださり、きつい時は明るく声掛けしてくれるので頑張れます！
30分はちょうど良く、楽しく通えているのでこれからも頑張りたいです。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
mom様
この度は口コミを頂き
誠にありがとうございます。
楽しくトレーニングできてるとの事で、大変嬉しく思います。
トレーニングが終わる頃には
汗をしっかり出るほど頑張られているので、
早く結果が現れるのが楽しみです^ ^
難しい種目も前向きに捉えて
最後まで頑張られているので、
これからもたくさん応援します！
これからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますので、
ご一緒にトレーニング頑張りましょう！！
トレーニングやお食事で不明なことがございましたら
直接または公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア ）光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
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自分に合わせたメニューで丁寧にしてくださるのでありがたいです。続けて頑張りたいです。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
キイ様
この度は2回目の口コミを
頂き誠にありがとうございます。
週1でしっかりと来館されており
大変なトレーニングを最後まで丁寧なフォームで実施頂き、大変嬉しく思います！
そしてすごく体の動かし方がお上手ですので、
これからのトレーニングの上達ぶりが楽しみです！
これからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますので、ご一緒にトレーニング頑張りましょう！！
トレーニングやお食事で不明なことがございましたら
直接または公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア ）光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
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自分に合ったトレーニングメニューを考えてくださるので安心して楽しく通えています。体重の変化はまだ見られませんが、習い事感覚で長い目で見ながら頑張りたいと思います。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
キイ様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます！
毎週しっかりご来館されており、
最後まで丁寧に頑張られているので、すごく応援したくなります^ ^
最初は体の内側から徐々に変わっていくので、
体重での変化がわかりにくいですが、見た目や、服のサイズで
変化が現れだすのでその変化をモチベーションとして一緒に頑張って参りましょう！
これからも結果にご満足いただけるよう全力でフォローして参りますので、
ご一緒にトレーニング頑張りましょう！！
トレーニングやお食事に関してご質問やご不明点がございましたら、
いつでもお気軽に直接、もしくは公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア ） 光の森・武蔵ヶ丘店
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気さくなスタッフさんで楽しくトレーニングが出来ました。褒めてくれるので頑張れます！
パーソナルorセミパーソナルで迷った方はコチラ☆ 無料体験コース
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
ちーちゃん様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます。
体験を受けていただいた時点ですごく丁寧にトレーニングをされていて、
褒めずにはいられませんでした(^ ^）
これからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますので、ご一緒にトレーニング頑張りましょう^ ^
丁寧なサポートを心がけてまいります。
トレーニングやお食事で不明なことがございましたら
直接または公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店
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丁寧に指導していただきました。厳しすぎず、甘すぎず、私に合わせた程よい負荷でトレーニング出来たと思います。引き続き、宜しくお願いします。
【女性限定】都心で急増中！セミパーソナルプラン 無料カウンセリング&TR
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
あんず様
この度は口コミを
頂き誠にありがとうございます。
トレーニングを受けていただく度に
どんどん上達していってるのが、目に見えて分かり嬉しく思います(^ ^)
毎回どこに負荷が乗ってるのか、
どう言う動き方をしたらいいのか
考えながらされているからこその上達ぶりだと思います。
これからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますので、ご一緒にトレーニング頑張りましょう★
トレーニングやお食事に関してご質問やご不明点がございましたら、
いつでもお気軽に直接、もしくは公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア ） 光の森・武蔵ヶ丘店
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無料カウンセリングが良かったので、現在セミパーソナルを契約して月6で通っております！チケットは使いきれなくても翌月に繰り越せるので、仕事や遊びの予定との調整がつきやすく大変助かってます◎ 行く前は30分って短いな、と思っていたのですが時間ギリギリまでトレーニングをするので早く30分終わって欲しい、と思うくらい疲れます笑 そして自分でもフォームが怪しいな、と思うときはやはり崩れているようですぐ修正してくださるので、効いてほしい部位に筋肉痛がきて効果を実感しています！これからも継続頑張ります！
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
wai様
この度は口コミを
頂き誠にありがとうございます！
毎回綺麗なフォームでしっかりと
最後までトレーニングを受けていただいておりますので、
さらに応援したくなります。
フォームが崩れそうになっても、
ご自身で修正できる意識もあるので、
この調子でどんどん狙った筋肉に効かせていきましょう(^^)b
これからも結果にご満足いただけるよう全力でフォローして参りますので、
ご一緒にトレーニング頑張りましょう！！
何卒よろしくお願いします。
パーソナルジム LAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店
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入会して1ヶ月が経ちました！
週に1～2回のペースで楽しく通っています♪ 少しずつですが、着実に成長を実感できるのがとても嬉しいです！
自分のフォームが「今のはいい感じだな！」と思った時にはしっかり褒めてもらえますし、逆に「ちょっと違ったかも…」と思った時には的確なサポートとアドバイスをいただけるので、いつも丁寧に見ていただいていることを実感しています。
トレーナーの方のサポートが本当に心強いので、これからも続けて頑張りたいと思います！
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
mr様
この度は口コミを頂き
誠にありがとうございます^ ^
入会して1ヶ月くらいが経ち、
フォームもより安定してきており、
手を抜かないトレーニングがしっかりできており素晴らしいです★
さらに週に1～2のペースで継続して
トレーニングできているので、とても嬉しいです^ ^b
さらにこれからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますので、ご一緒にトレーニング頑張りましょう！！
何卒よろしくお願いします。
パーソナルジム LAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店
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パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
あっこ様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます^ ^
ご友人とご一緒にトレーニングを受けていただいており、
お二人で励まし合いながらトレーニングを頑張っていて
すごく雰囲気の良い中サポートさせて頂き元気をいただけます！
これからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますので、
ご一緒にトレーニング頑張りましょう！！
何卒よろしくお願いします。
パーソナルジム LAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店
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いつも帰る時にはスッキリです
30分で運動したーって実感が出ない方に
オススメです
いつもありがとうございます
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
さき様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます！
30分のトレーニングですが、
しっかりと負荷をかける意識と最後まで
頑張ることができておりとても素晴らしいです^ ^
結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますので、
ご一緒にトレーニング頑張りましょう！！
トレーニングやお食事で不明なことがございましたら
直接または公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア ）光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
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丁寧にご指導いただきありがとうございました。
入会させていただきました。パーソナルなのに料金が良心的で、回数や時間も融通がききそうで。入会理由が、現状になりますよう…これから、楽しみです。よろしくお願いします。
パーソナルorセミパーソナルで迷った方はコチラ☆ 無料体験コース
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
さんさん様
この度は口コミを頂き
誠にありがとうございます！
トレーニングを受けていただいてる時は
しっかり汗をかくまで頑張ってくださるので、
とても嬉しいです^ ^
これからも結果にご満足いただけるよう
全力でフォローして参りますので、
ご一緒にトレーニング頑張りましょう！！
トレーニングやお食事で
不明なことがございましたら
直接または公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
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とても接しやすいスタッフさんの指導のもとで自宅だと合ってるか不安な筋トレのフォームなど正しいやり方を教えていただきながら楽しくあっという間の30分です。
3日坊主の私ですが30分という短い時間で通いやすいので今のところ続けられてます笑
普段全く運動しないのできつくてヒーヒーなりながら筋トレしてるんですが、明るい声かけで毎度励まされてます！
筋トレしてるおかげか最近やっとスイッチ入ってダイエットモチベ上昇中です！
次の日に筋肉痛が来るのも学生時代に戻ったようで嬉しいです！笑
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
ちな様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます！
毎回しっかり追い込まれており、
すごく丁寧なフォームでトレーニングができており、
毎回のように筋肉痛になるまで頑張られていらっしゃるので、
ますます応援したくなります♪ まだまだ始めたばかりなので、無理そうな時などは
言っていただいて大丈夫です。
ご自身のペースで始めていきましょう。
結果にご満足いただけるよう全力でフォローして参りますので、
ご一緒にトレーニング頑張りましょう！！
何卒よろしくお願いします。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
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悩みに合わせてバランス良く鍛えれます！
【女性限定】都心で急増中！セミパーソナルプラン 無料カウンセリング&TR
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
な様
この度は口コミを頂き誠にありがとうございます！
トレーニングは初めてとお聞きしておりましたが、
初めてとは思えないくらい丁寧かつ綺麗なフォームで
トレーニングができてます♪
フォームなどで不安なことがあったらお気軽にお尋ねください。
結果にご満足いただけるよう全力でフォローして参りますので、
ご一緒にトレーニング頑張りましょう！！
トレーニングやお食事で不明なことがございましたら
直接または公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア ）光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
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最近まで大江店の方に通っていましたが、光の森方面の武蔵ヶ丘にも新店舗がオープンしたということで先日お伺いさせていただきました。
初めての場所は性格的にとても緊張してしまうのですが、トレーナーの方が明るく出迎えてくださり、またトレーニングもどこを意識しながらすればいいのかを丁寧に教えていただきながら、終始楽しくトレーニングに臨むことができました！
光の森・武蔵ヶ丘店は比較的自宅から近いので、今回お伺いさせていただいたのですが、トレーナーさん同士で情報共有をしっかり行ってくださっていたようで、スムーズにトレーニングに取り掛かることができ、安心感もありました。
また、トレーニングを頑張っていきたいと思います。今後ともよろしくお願いいたします。
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
k様
この度は口コミを
頂き誠にありがとうございます！
以前大江店でトレーニングをされてたこともあり、
とても丁寧で綺麗なフォームでトレーニングができてます♪
これからも安心してトレーニングできるよう
精一杯フォローしてまいりますので、よろしくお願い致します♪
トレーニングやお食事で
不明なことがございましたら
直接または公式LINEにてお尋ねくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。
パーソナルジム LAMUA（ラムア ）光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】
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人生初のジムデビューをLAMUAで果たしました！
筋力が全然ない自分が、このまま年齢を重ねたらどうなるのか…と不安になり、思い切って入会を決意。筋トレに対して苦手意識が強く、正直かなり不安だったのですが、トレーナーさんができているところをしっかり褒めてくれるので、トレーニング自体も楽しく出来ました♪
初心者の私にとって、30分という短時間なのも続けやすいなと思ったポイントです。「長時間頑張らなきゃ」というプレッシャーがなく、日常生活にも無理なく取り入れられるのが嬉しいですね
健康への投資として、無理なく楽しみながら続けられそうです！ジムが初めての方でも安心して通える環境が整っているので、同じように悩んでいる方にはぜひオススメしたいな～と思いました。
【女性限定】都心で急増中！セミパーソナルプラン 無料カウンセリング&TR
パーソナルジムLAMUA 光の森・武蔵ヶ丘店【ラムア】からの返信コメント
m r様
この度は口コミをいただきありがとうござきます！
トレーニングは初めてとのことでしたが、
丁寧なフォームで最後までしっかりと頑張っていただいていますので、
ますます応援したくなります♪
引き続き目標に向かって
一緒に頑張りましょう！
トレーニングやお食事に関しましてご不明な点や、
不安な点がありましたらお気軽にお申し付けくださいませ。
何卒よろしくお願い致します。
女性専用パーソナルジム LAMUA（ラムア ）光の森・武蔵ヶ丘店
ラムア 光の森・武蔵ヶ丘店(LAMUA)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
