痩せる痩身×ダイエット美容整体院【美脚/O脚/小顔/ブライダル/産後/骨盤矯正】
ヤセルソウシン ダイエットビヨウセイタイイン
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- 福岡県北九州市小倉北区魚町３－１－１１クロスロード魚町１Ｆ
- 小倉駅南口徒歩8分★整体/骨盤矯正/首・肩こり/痩身/眼精疲労/ダイエット/猫背/メンズ
痩せる痩身×ダイエット美容整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- その呼吸、浅くないですか？「吐く息」で変わる
- こんにちは！痩せる痩身×ダイエット美容整体院です♪
突然ですが、今ご自身の呼吸を意識してみてください。
肩が上下に動くような、浅い呼吸になっていませんか？
実は、深い呼吸（腹式呼吸）は最強のダイエット法です。
深く息を吐き出すとき、お腹の奥にある「腹横筋」という筋肉が使われます。
この筋肉が働くことで、内臓がマッサージされ、内臓脂肪が燃焼しやすい状態になるのです。
しかし、猫背で背中が丸まっていると、肺が広がるスペースがなく、物理的に深い呼吸ができなくなります。
「呼吸が浅い」＝「酸素が足りない」＝「脂肪が燃えない」という恐ろしいサイクルに！
当院の施術では、丸まった背中を伸ばし、肋骨周りをほぐして、空気をたっぷり吸い込める体へと整えます。
「施術後に息をするのが楽になった！」というお声が多いのは、体が酸素を欲していた証拠です。
呼吸が変われば、お腹周りのスッキリ感も変わります。
深い呼吸ができる燃焼ボディ、一緒に作っていきましょう！
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痩せる痩身×ダイエット美容整体院 小倉店
＃猫背矯正/＃骨盤矯正/＃産後矯正/＃肩こり/＃腰痛/＃骨格矯正/＃美容矯正/＃姿勢矯正
＃ピラティス＃ヨガ＃自律神経＃スタイルアップ＃姿勢美人/＃ダイエット
何でもご相談下さい☆
福岡県北九州市小倉北区魚町3丁目1-11 クロスロード魚町1F
小倉駅より徒歩8分
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クロスロードパーキングに停めていただくとサービス券お渡しします。
《営業時間》
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《お問い合わせ》
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認定整体師＆ダイエット指導トレーナー
奥田 来紀オクダ ライキ
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