痩せる痩身×ダイエット美容整体院【美脚/O脚/小顔/ブライダル/産後/骨盤矯正】
ヤセルソウシン ダイエットビヨウセイタイイン
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- 福岡県北九州市小倉北区魚町３－１－１１クロスロード魚町１Ｆ
- 小倉駅南口徒歩8分★整体/骨盤矯正/首・肩こり/痩身/眼精疲労/ダイエット/猫背/メンズ
痩せる痩身×ダイエット美容整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- イライラはダイエットの大敵！痩せホルモン放出
- こんにちは！痩せる痩身×ダイエット美容整体院です♪
ダイエット中、ちょっとしたことでイライラしてしまいませんか？
ストレスを感じると、体は「コルチゾール」というホルモンを分泌します。
このホルモンは脂肪を溜め込みやすくする性質があり、特に「お腹周り」にお肉がつく原因になると言われています。
イライラした時こそ、意識してほしいのが「深い呼吸」です。
4秒かけて鼻から吸い、8秒かけてゆっくり口から吐き出す。
これだけで自律神経が整い、ストレスホルモンを抑制することができます。
当院では、呼吸を深くするための「肋骨・背骨の調整」を行っています。
姿勢が悪いと物理的に深く息が吸えませんが、整えることで自然と深い呼吸ができるようになります。
心を落ち着かせ、燃えやすい体を作る。
そんな「頑張りすぎないダイエット」を、当院で始めてみませんか？
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痩せる痩身×ダイエット美容整体院 小倉店
＃猫背矯正/＃骨盤矯正/＃産後矯正/＃肩こり/＃腰痛/＃骨格矯正/＃美容矯正/＃姿勢矯正
＃ピラティス＃ヨガ＃自律神経＃スタイルアップ＃姿勢美人/＃ダイエット
何でもご相談下さい☆
福岡県北九州市小倉北区魚町3丁目1-11 クロスロード魚町1F
小倉駅より徒歩8分
魚町銀天街ドンキホーテ向かいのビル1F
《駐車場》
クロスロードパーキングに停めていただくとサービス券お渡しします。
《営業時間》
10:00～20:00（最終受付19：30）
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不定休
《お問い合わせ》
電話 093-521-3710
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認定整体師＆ダイエット指導トレーナー
奥田 来紀オクダ ライキ
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