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Connect Gym春日井東野店【コネクトジム】

コネクトジム　カスガイヒガシノテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 愛知県春日井市東野町３丁目１２－１６
  • JR春日井駅から車で9分

コネクトジム 春日井東野店(Connect Gym)のブログ

2025年12月のブログ一覧

8件のブログがあります

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  • 今年もありがとうございました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/31
    投稿者：
    津田 颯真
    今年もありがとうございました！
    忙しい中でもジムに足を運んでくださった皆さま、トレーニングを継続してくださった皆さまに、心から感謝しています。今年は、積み重ねが結果につながる瞬間を多く見ることができた1…続きを見る
  • 脂肪1kg増えるには、どれくらい食べ過ぎが必要？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    津田 颯真
    脂肪1kg増えるには、どれくらい食べ過ぎが必要？
    「少し食べ過ぎただけで脂肪が増えた気がする…」そんな不安、感じたことありませんか？　体脂肪1kg増えるためには、約7,200～7,700kcalのオーバーカロリーが必要とされています。な…続きを見る
  • メリークリスマス！
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    津田 颯真
    メリークリスマス！
    娘が5ヶ月になりました^ ^ConnectGym コネクトジム勝川店愛知県春日井市旭町2-12コーポNOZAKI No.1 101ConnectGym コネクトジム東野店愛知県春日井市東野町3-12-16 0568-44-2442https…続きを見る
  • 今日も腹筋頑張ってます！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    津田 颯真
    今日も腹筋頑張ってます！
    アブローラー、今日もトレーニングで活躍中です！一見難しく見えますが、正しく行えば腹筋にしっかり効きます◎少しずつレベルアップしていきましょう^ ^ConnectGym コネクトジム勝川…続きを見る
  • 肘当て付きアブローラーを新しく導入しました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    津田 颯真
    肘当て付きアブローラーを新しく導入しました！
    この度、ジムに肘当て付きタイプのアブローラーを新しく導入しました！腹筋トレーニングの中でも、アブローラーはとても効果が高い反面、「きつい」「腰が不安」「手首が痛い」と感じ…続きを見る
  • お酒を飲んでも筋肉を減らさないための方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    津田 颯真
    お酒を飲んでも筋肉を減らさないための方法
    アルコールは“筋タンパク合成”を最大37％低下させると言われており、そのままでは筋肉にとってマイナス要因になります。アルコールの筋分解を限りなくゼロに近づける方法をご紹介し…続きを見る
  • 年末年始休業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    津田 颯真
    年末年始休業のお知らせ
    平素よりご利用いただきありがとうございます。下記の期間、年末年始のため休業とさせていただきます。【休業期間】2025年12月28日（日）～ 2026年1月2日（金）営業再開は 2026年1月3…続きを見る
  • 12月始まりました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    津田 颯真
    12月始まりました！
    12月はクリスマスや年末で、食べる機会も増える時期です。食べ過ぎた日はしっかり動いて、無理なく調整していきましょう！今年もあと少し。今月も頑張っていきましょう^ ^ConnectGym …続きを見る
  •  
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