コネクトジム 春日井東野店(Connect Gym)のブログ
最新ブログ一覧
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猫背になると見た目の印象が悪くなるだけでなく、実は内臓、特に腸の働きにも大きな影響を与えてしまうことをご存じですか？姿勢が崩れると、お腹まわりが圧迫され、腸の動き（ぜん動…
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暑さに負けず、今月も一緒に前向きに、トレーニング頑張りましょう！地道にコツコツ、小さな一歩が理想の自分への近道です^ ^ConnectGym コネクトジム勝川店愛知県春日井市旭町2-12コ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/27
- 投稿者：
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津田 颯真
通い始めて5ヶ月、ついに100kgの大台を突破しました！！着実にトレーニングを重ね、フォームも意識して積み上げてきた成果ですね^ ^次の目標も一緒に頑張っていきましょう！ConnectGy…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
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津田 颯真
70代のお客様です！通い始めて本日で1ヶ月経ちましたが、「いつも楽しいから続けられている」と言っていただけました^ ^これからも楽しみながらトレーニングできるように、サポートし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
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津田 颯真
実は、アルコールには1gあたり7キロカロリーと、脂質（9kcal/g）に次いでカロリーが高いのですが、ビタミンやミネラルといった栄養素はほとんど含まれていないため、"エンプティカロ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/20
- 投稿者：
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津田 颯真
3ヶ月で7kgの減量に成功されたお客様です！食事の見直しとトレーニングを継続されたことで、見た目の変化はもちろん、血液検査の数値もすべて正常値に！見た目の変化だけでなく、数値…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
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津田 颯真
ブルガリアンスクワットは、お尻や太ももを集中的に鍛えられる種目で、ヒップアップや脚のライン作りにとても効果的です◎さらに片脚ずつ動かすことで、左右の筋力差や体幹の安定性も…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/6/14
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津田 颯真
＼この度、新たに2つのコースが登場しました！／1.バルクアップコース筋肉・体重がなかなか増えない方におすすめ！トレーニングに加え、食事管理付きで徹底サポートします！「もっと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
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津田 颯真
スタンダードコースで通っていただいているお客様です！3ヶ月でなんと－8kgの減量に成功！最近では「痩せたね！」と周りから言われることも増えてきたそうです^ ^トレーニングだけで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
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津田 颯真
栄養素はサプリメントで補う事もできますが、実は「リアルフード（自然な食材）」には、サプリメントでは補えない未解明の栄養素や成分がたくさん含まれています！現代の栄養学でわか…
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