パーソナルヨガ×美容整体×ピラティスSOURIREYOGA【スリールヨガ銀座】
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- 東京都中央区銀座３丁目※詳細はご予約確定後にご連絡いたします
- 東京都中央区銀座3丁目11銀座駅4分/東銀座駅1分&築地スタジオ(築地駅5分/新富町4分)
スリールヨガ 銀座(SOURIREYOGA)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
- 銀座studio 代表講師Ai
こんにちは、ヨガ講師あいです！新プログラムを始めるにあたり、モニターとして参加してくれる方を募集しています！非常に精心細やかなレッスンになりますので、この機会にぜひご参加…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/29
- 投稿者：
- 銀座studio 代表講師Ai
こんにちは、ヨガ講師あいです。明日の午後、13:30～で特別モニター様の募集です！レッスン後口コミを一言入れていただけるだけでOK！明日のこのお時間のご予約いただける方がいらっ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/29
- 投稿者：
- 銀座studio 代表講師Ai
こんにちは、ヨガ講師アイです。今回は表題について、共有いたします！最近よく質問を頂く飲酒について、アルコールが運動や健康、美容にどのような影響を与えるのかを詳しく解説しま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
- 銀座studio 代表講師Ai
こんにちは、ヨガ講師アイです！いつもご覧頂き有難うございます。今日は、表題について解説します。O脚は、膝が内側に向かって曲がっている状態で、足元が外向きに開いている姿勢を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/26
- 投稿者：
- 銀座studio 代表講師Ai
おはようございます、ヨガ講師あいです。いつもブログご覧いただきありがとうございます！本日は、朝ヨガすることのメリットを、ご紹介させて頂きます。朝ヨガのメリットは、・心身の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- 銀座studio 代表講師Ai
こんにちは、ヨガ講師あいです。これから春に向けて、肌見せやドレス着用などの際に気になる二の腕ぷにぷにの撃退法についてシェアさせて頂きます！まず二の腕は、主に、上腕二頭筋と…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/21
- 投稿者：
- 銀座studio 代表講師Ai
こんにちは、ヨガ講師あいです。さて誌面掲載のお知らせです。この度、ヨガの全国誌面に掲載のお知らせです。ヨガジャーナルという、”世界に広がるNO.1“ヨガ＆ライフスタイル誌”『…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/21
- 投稿者：
- 銀座studio 代表講師Ai
こんにちは、ヨガ講師あいです。今回は、筋肉の成長について解説です★結論から申し上げると、筋肉の成長は、一朝一夕には難しく、長い目で育てていくことが大切です！まず、トレーニ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
- 銀座studio 代表講師Ai
皆様、こんにちは。さて、毎年の休みに、【【ヨガ安全指導員】】講習を受講しております。当サロンのインストラクターは、「ヨガ安全指導員」取得済みのインストラクターになります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/16
- 投稿者：
- 銀座studio 代表講師Ai
こんにちは、ヨガ講師あいです。ご覧になって頂き、有難うございます。現在オープン記念として、数量限定にはなりますが、お得な回数券を販売しております！個人サロンでのパーソナル…続きを見る
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