タイチ鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2025/8/12
- ストレートネックは、首・肩こりや頭痛の原因に
- ストレートネックは、首・肩こりや頭痛の原因に
ストレートネックになると、頭を支えようとして、首や肩の筋肉が常に緊張します。
その結果、慢性的な首・肩こりや、頭痛を引き起こすことが多くなります。
肩こりに長く悩んでいる方は、ストレートネックになっている可能性があります。
特に、デスクワークやスマホを長時間使用する人はなりやすいので注意が必要です。
ストレークネックによる姿勢不良もその一つです。
ストレートネックにより、胸椎（胸の背骨）が固くなり、生理的な後弯がでずに、腰が前に出てしまう状態になります。
そうすると、背中が固くなり、腰や膝に負担がかかり、もちろん首に負担がかかるわけです。
ストレートネックの施術は首だけでなく、腰、胸椎などの背骨、姿勢からアプローチを行い、首の負担を減らすことで症状を改善させることが重要です。
是非お気軽にご相談ください♪
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