タイチ鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 痛みが消えても油断禁物！骨が最も脆くなる骨吸収期
- 病院で分離症と診断されると、まずはスポーツを完全休止し、専用の硬いコルセットで腰を固定します。
ここで注意すべきなのが「痛みが消えたから治ったわけではない」ということです。
骨折の治癒過程には、壊れた骨の組織を一度きれいに掃除する「骨吸収期」という時期が存在します。
実はこの時期、骨の隙間が一時的に広がり、物理的な強度が最も弱く脆い状態になります。
この時に「痛くないから」とスポーツに復帰したり、ストレッチで勢いよく、引っ張ったり動かしたりすると、せっかく治りかけていた組織が完全に破壊されてしまいます。
主治医から許可が出るまでは、コルセットで「絶対に腰を動かさない（反らさない）」という徹底した管理が、完治への絶対条件です。
腰痛/整体/マッサージ/筋膜リリース/鍼灸/もみほぐし/姿勢/姿勢矯正/ギックリ腰/骨盤矯正/鍼/産後/マタニティ/慢性腰痛/腰の痛み
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