東洋整体術・東洋カイロプラクティック 仙台療術センター【肩こり/腰痛/骨盤矯正】
トウヨウセイタイジュツトウヨウカイロプラクティックセンダイリョウジュツセンター
- リラク
- 整体・カイロ
- 宮城県仙台市太白区長町１丁目５－１１ グラディオ長町１Ｆ
- 地下鉄長町一丁目駅南1出口から徒歩3分/仙台駅から車で8分/地下鉄長町南駅から車で6分
仙台療術センターのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- 花冷えと整体【整体・カイロプラクティック】
春の訪れを告げる桜が咲き始める頃、昼間はぽかぽか陽気でも、朝晩は思いのほか冷え込む日があります。これが「花冷え」。美しい季節の風物詩でありながら、体には意外と負担をかける時期でもあります。
花冷えが体に与える影響
花冷えの時期は、寒暖差によって自律神経が揺さぶられやすくなります。
肩や首のこわばり
手足の冷え
だるさや眠気
胃腸の不調
こうした症状は、体が気温差に適応しようとするサインでもあります。
整体でできること
整体では、筋肉や関節の緊張をやわらげ、血流やリンパの流れを整えることで、冷えによる不調を和らげます。特にこの時期は、
背中や腰の温めとほぐし
首・肩周りの可動域改善
呼吸を深める胸郭の調整
などが効果的です。
花冷えを心地よく過ごすために
朝晩は軽く羽織れる上着を持ち歩く
足首やお腹を冷やさない
温かい飲み物で内側から温める
深呼吸や軽いストレッチで巡りを促す
春は、冬の体から夏の体へと切り替わる大切な時期。整体で体をゆるめ、花冷えの冷たさも、春の一部として心地よく受け入れてみませんか。
営業時間 9:00～21:00（最終受付20:00）
定休日 火曜日、年末年始
住所 宮城県仙台市太白区長町１丁目５－１１ グラディオ長町１Ｆ
アクセス・道案内 ■地下鉄長町一丁目駅南1出口からJR長町駅方面へ170m徒歩3分■JR長町駅 から広瀬橋方面へ630m徒歩8分■地下鉄河原町駅から960m徒歩13分■地下鉄長町南駅から1.2km徒歩15分■バス停長町三丁目から100m徒歩2分
電話番号 022-746-8788
設備 総数3(ベッド3)
スタッフ数 総数3人(スタッフ3人)
駐車場 提携パーキング2つ(ユアーズパーキング及びシステムパーク駐車場の1時間駐車コイン進呈)
#仙台#整体
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