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  • 東武スカイツリーライン竹の塚駅徒歩7分/綾瀬・北千住行きバス旧道交差点下車徒歩1分

ツナギ接骨院 竹の塚院(TSUNAGI接骨院)のブログ

最新ブログ一覧

212件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/10
    投稿者：
    長谷川 恭司
    スマホ首って知ってます？
    皆さんこんにちは！TSUNAGI接骨院竹の塚院です！！デスクワークをしていて特に下を向いた状態での作業が多い方は、首や肩、背中を痛める傾向があります。首の痛みを引き起こす作業要…続きを見る
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    投稿日：
    2025/3/10
    投稿者：
    長谷川 恭司
    姿勢美しいですか？？
    【春の不調、もしかして姿勢が原因かも？】TSUNAGI接骨院竹の塚院です！！春になり暖かくなると、「なんとなく体がダルい」「肩こりや首こりがひどくなった」「頭がボーッとする」と…続きを見る
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    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    長谷川 恭司
    寒さ対策！！　これみれば完璧！
    寒い日が続きますね。寒いときに効率よく暖かくするべき部位は、体温を維持するために重要な血液が多く流れる部分です。これらの部位を温めることで、全身を効率よく温められます。以…続きを見る
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    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    長谷川 恭司
    肩甲骨はがしって聞きません？
    こんにちは！本日は肩甲骨についてお話させて頂きます。肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。左右に羽のようについていて、腕の上げ下げや腕を回すといった腕の運動とほぼ連動し…続きを見る
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    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    長谷川 恭司
    お風呂好きですか？？
    こんにちは！TSUNAGI接骨院竹の塚院です！今回はお風呂に浸かることでどのような効果があるか、お伝えしていきます！まず、身体の痛みを軽減させる役割を持っています。最近寒くなっ…続きを見る
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    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    長谷川 恭司
    歯の食いしばりありませんか？
    皆さんこんにちは！寒くなってきて朝が辛くなってくる日が増えたのでは無いでしょうか？ただ単に寒くて布団から出られないという人もいれば、身体が動きにくくなって起き上がれなくな…続きを見る
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    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    長谷川 恭司
    頭痛で困ってませんか？
    こんにちは！今回は頭痛についてお話しします！実は4人に1人が頭痛に悩んでいると言われています。頭痛は頭部を覆う筋肉、血管、神経などが圧迫されたり、炎症を起こしていたりした時…続きを見る
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    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    長谷川 恭司
    休息とってますか？
    こんにちは！毎日を如何お過ごしでしょうか？生活に必要なエネルギーとは単に体を動かす体力だけではありません。休日にしっかり寝て、疲れてないはずなのに、元氣がでない、なんてこ…続きを見る
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    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    長谷川 恭司
    肩こり撃退！
    近年皆さまを悩ませている肩こり。来院される方の中でも、肩こりでお悩みの方は非常に多くいらっしゃいます・・・肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられます。お…続きを見る
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    投稿日：
    2025/3/6
    投稿者：
    長谷川 恭司
    スマホ首ってなぁに？
    皆さんは1日にスマホをどのくらい使用するでしょうか？皆さんの日常を振り返った時、・通勤時にスマホからメールを返信したり、YouTubeで動画を観ている・食事中にスマホ/タブレット…続きを見る
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