最新ブログ一覧
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■ 足首が硬いとは？足首の可動域が狭くなると「しゃがめない」「歩幅が小さい」「つまずきやすい」といった不調が現れます。本人は「足首だけの問題」と思いがちですが、実は全身の…
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ご来院ありがとうございました。お客様の施術例 40代 男性 会社員 事務職 10月6日ご来院【お客様のお悩み】◆『慢性疲労』◆『睡眠時無呼吸症候群』◆『肥満』【施術メニュー…
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ご来院ありがとうございました。40代 パート 接客業 10月1日ご来院【お客様のお悩み】◆『肩こり』 ◆『腰痛』◆『更年期障害』【施術メニュー】◆ ≪女性のお悩みに特化≫ 改善…
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■ フラットバックとは？フラットバック（平背）は、背骨本来のS字カーブが失われ、背中が真っすぐに近い状態をいいます。見た目には「良い姿勢」に見えることもありますが、実は首・…
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■ フラットバックとは？「背中が丸い猫背」に比べて、「背骨がまっすぐ」なら良い姿勢だと思われがちです。ところが、背骨の自然なカーブが失われた「フラットバック（平背）」は、…
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■ なぜブライダル整体が必要？結婚式は一生に一度の大切な舞台。純白のドレスをまとい、最高の笑顔で写真を残したい――そのために「姿勢」「プロポーション」「肌の調子」は欠かせ…
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■ 冷えと体重の意外な関係「食べる量は変わっていないのに、なぜか太る」「痩せにくくなった」――そんな悩みの裏に潜むのが「冷え太り」です。体温が下がると代謝が落ち、消費エネ…
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■ 冷えとむくみは表裏一体「足が冷えると同時にむくみやすい」「夕方になるとブーツが入らない」――そんな経験はありませんか？実は冷えとむくみは密接に関係しています。冷えによ…
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生理痛とは、月経時に下腹部や腰に起こる痛みのことを指します。軽い違和感から、日常生活に支障をきたすほど強い痛みまで個人差があり、頭痛や吐き気、だるさを伴うこともあります。…
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「フェムケア」とは、女性特有の身体の悩みやライフステージに合わせた健康管理をサポートするケアの総称です。具体的には、妊娠・出産、更年期、月経トラブル、骨盤底筋の弱り、冷え…
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リライズ整体院 銀座店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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