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リライズ整体院　銀座店

リライズセイタイイン　ギンザテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都中央区銀座３丁目１２－６　小松ビル２F
  • 東銀座駅 徒歩1分　◆整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/痩身/小顔/もみほぐし

リライズ整体院 銀座店のブログ

最新ブログ一覧

559件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    中川 整体師
    女性に多いばね指の背景
    指だけを見ても見えてこない理由ばね指は男性よりも女性に多い症状として知られています。特に多いのが、30代後半から50代にかけて。家事や仕事で指を酷使しているからと思われがちで…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    松村 整体師
    冬の睡眠の質を上げ、最高の体調で新年へ
    今年も残りわずかですが、夜中に目が覚めたり、朝起きても疲れが取れていなかったりすることはありませんか？「睡眠」は心身を修復する唯一の時間。ここでしっかり休めないと、せっか…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    中川 整体師
    スマホ操作とばね指
    指を使いすぎていないのに起こる理由スマホを操作するとき、強い力を使っている意識はほとんどないのに、いつの間にか指が引っかかる、痛む。ばね指の相談で増えているのが、このタイ…続きを見る
  • 年末の「眼精疲労」を年内にリセット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    松村 整体師
    年末の「眼精疲労」を年内にリセット
    年末の仕事の追い込みや、SNSでの挨拶回りで、パソコンやスマホを見る時間が一段と増えていませんか？「目がショボショボする」「夕方になると頭が重い」…その不調、放置したまま新…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    中川 整体師
    ばね指
    指だけを見ていても改善しにくい理由指を曲げ伸ばしすると引っかかる、カクンと音がして痛む。朝に特にこわばり、動かしているうちに少し楽になる。このような症状で悩む人が多いのが…続きを見る
  • 冷えによる「関節のきしみ」を年内に解消！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    松村 整体師
    冷えによる「関節のきしみ」を年内に解消！
    「階段の上り下りでひざが痛む」「歩き出しに股関節がひっかかる」といった違和感が増えていませんか？「寒さのせいだから仕方ない」と放置していると、年末年始のお出かけや初詣を心…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    中川 整体師
    靴と歩き方の関係
    靴が、あなたの歩き方を決めている歩き方はクセだと思われがちですが、実はそのクセを作っている大きな要因が「靴」です。同じ人でも、靴を変えるだけで歩きやすさ、疲れ方、脚のむく…続きを見る
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    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    中川 整体師
    脚がむくむ人の歩き方の特徴
    毎日それなりに歩いているのに、夕方になると脚が重く、パンパンにむくむ。このタイプの人は決して運動不足ではありません。実は多くの場合、循環を生まない歩き方になっています。本…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    松村 整体師
    冬の体のこわばりをリセットして新年へ！
    最近、朝目が覚めた時に「体がガチガチで動き出しにくい」「腰や肩に違和感がある」と感じることはありませんか？布団から出るのが億劫になる冬の朝。その体のこわばりは、単なる寒さ…続きを見る
  • 冬の「巻き込み肩」にご用心！肩こり首こりを根本改善
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    松村 整体師
    冬の「巻き込み肩」にご用心！肩こり首こりを根本改善
    厳しい寒さが続くこの時期、外を歩く時に無意識に肩をすくめ、背中を丸めて「亀のような姿勢」になっていませんか？実は、その何気ない姿勢が**「冬の頑固な肩こり」**を招くだけでな…続きを見る
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リライズ整体院 銀座店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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