Pilates Studio Leben【ピラティススタジオ レーベン】
ピラティススタジオ レーベン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市北区天神橋３丁目８ー９ＴＡＴＳＵＭＩ天神橋ビル８Ｆ８０２
- 扇町駅から徒歩1分/南森町駅から徒歩5分/天満駅から徒歩6分/大阪天満宮駅から徒歩9分
レーベン(Leben)のブログ
最新ブログ一覧
451件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
姿勢を整えて、体をもっと楽にしませんか？コアアラインを使ったグループレッスンでは、体の中心（コア）をやさしく整えながら、姿勢改善・肩こり・腰痛予防・スタイルアップを目指し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
慢性的な肩こりに悩んでいませんか？コアアライングループレッスンでは、姿勢や身体の使い方を整えながら、肩まわりの負担をやさしく軽減していきます！ガチガチの肩、重だるさ、首ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
姿勢を整えて、体を軽くしませんか？コアアライングループレッスンでは、背骨や骨盤まわりをやさしく動かしながら、猫背の原因となる体のクセを整えていきます。きついトレーニングで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
ストレートネックが気になる方にも、コアアラインのグループレッスンはおすすめです！スマホやデスクワークなどで前に出やすくなった頭や首の位置を整え、体全体のバランスを改善して…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
姿勢を整えて、疲れにくい身体へ！コアアラインを使ったグループレッスンでは、身体の深部の筋肉にアプローチしながら、無理なく姿勢改善を目指します。「猫背が気になる」「肩こりや…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
姿勢が変わると、体も気持ちも変わる。コアアラインのグループレッスンで、内側から整う心地よさを体感しませんか？背中が丸まりやすい、肩こりがつらい、下腹がぽっこりする…そんな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
最近、なんとなく疲れやすい…姿勢が気になる…そんなお悩みはありませんか？コアアラインのグループレッスンでは、体幹をやさしく目覚めさせながら、身体の歪みを整えていきます。ハ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
「なんとなく姿勢が悪い」「肩や首がいつも重たい」そんなお悩みはありませんか？コアアラインで身体の中心（コア）から整え、無理なく正しい姿勢へ導くレッスンです。少人数制なので…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
毎日の家事や仕事、育児で「なんだかいつも疲れている…」と感じていませんか？コアアラインのグループレッスンは、呼吸と姿勢を整えながら体の深部をやさしく使い、疲れにくい身体づ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
美脚づくりに特化したコアアライン グループレッスン！脚が太く見える原因は、筋力不足だけでなく「骨盤の歪み」「股関節の使い方」「姿勢のクセ」が大きく関係しています！本レッス…続きを見る
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