Pilates Studio Leben【ピラティススタジオ レーベン】
ピラティススタジオ レーベン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市北区天神橋３丁目８ー９ＴＡＴＳＵＭＩ天神橋ビル８Ｆ８０２
- 扇町駅から徒歩1分/南森町駅から徒歩5分/天満駅から徒歩6分/大阪天満宮駅から徒歩9分
レーベン(Leben)のブログ
2025年8月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
今年の夏は「夏バテしない身体作り」をテーマに、コアアライン・グループレッスンで快適に乗り切りませんか？暑さで疲れやすくなる季節は、体力低下や姿勢の乱れが不調の原因に！コア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
至上最高のボディを手に入れたい方へ――コアアライン・グループレッスンがおすすめです。コアアラインは、身体の軸を安定させながら全身をバランスよく鍛えることができ、姿勢改善や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
猫背や反り腰などの姿勢の乱れは、肩こりや腰痛、疲れやすさの原因になるだけでなく、見た目の印象も老けて見せてしまいます！コアアラインを使ったグループレッスンでは、身体を正し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
姿勢が整うだけで、見た目の印象は驚くほど若々しく変わります！猫背や反り腰などの崩れた姿勢は、実年齢より老けて見える原因にも！コアアラインのグループレッスンでは、体幹をしっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/17
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
年齢を重ねると共に、肩こりや腰痛、疲れやすさなどの不調を感じやすくなります！コアアラインのグループレッスンでは、姿勢を整え体幹をしなやかに鍛えることで、土台から身体を支え…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
美しい脚ラインを手に入れたい方におすすめのコアアライン・グループレッスン！コアアラインは体幹を整えながら骨盤・股関節・脚のバランスを正しく導くため、むくみや歪みが原因の脚…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
半袖やノースリーブを自信を持って着こなしたい方へ！コアアラインのグループレッスンで、気になる二の腕をすっきり引き締めませんか？日常生活ではなかなか使われない二の腕の深層筋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
夏の水着姿に自信を持ちたい方へ。コアアラインのグループレッスンでは、全身を支える体幹をしっかり鍛えながら、ウエスト・ヒップ・脚をバランスよく引き締め、美しいボディラインを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
内腿のたるみや緩みは、見た目の美しさだけでなく、姿勢や歩き方にも影響します！コアアラインのグループレッスンでは、体幹を安定させながら内腿を効果的に使うエクササイズを行い、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
デスクワークやスマホ時間の増加で、気づかないうちに背中が丸くなっていませんか？猫背は見た目の印象を老けさせるだけでなく、肩こり・首こり・腰痛など不調の原因にもなります！コ…続きを見る
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