Pilates Studio Leben【ピラティススタジオ レーベン】
ピラティススタジオ レーベン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市北区天神橋３丁目８ー９ＴＡＴＳＵＭＩ天神橋ビル８Ｆ８０２
- 扇町駅から徒歩1分/南森町駅から徒歩5分/天満駅から徒歩6分/大阪天満宮駅から徒歩9分
レーベン(Leben)のブログ
2026年1月のブログ一覧
10件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
体の歪み、なんとなく感じていませんか？コアアラインを使ったグループレッスンでは、姿勢・体幹・呼吸を整えながら、無理なく全身を引き締めていきます！マシンが動きをサポートして…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
【歪み改善・コアアライングループレッスン】「片側だけ肩がこる」「骨盤の高さが違う気がする」「姿勢を正してもすぐ戻る」それ、身体の歪みが原因かもしれません。コアアラインは、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
姿勢改善・体幹強化・ボディラインづくりを同時に叶える「コアアライン」。レールに沿った動きで、運動が苦手な方やピラティス初心者でも安心してご参加いただけます。少人数グループ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
【コアアライン グループレッスン｜美尻】下半身が変わると、姿勢も気分も変わる。コアアラインを使い、骨盤・股関節から整えながらお尻に的確にアプローチ！ヒップアップはもちろん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
コアアラインのグループレッスンでは、骨盤・背骨・肋骨を正しい位置に整えながら、インナーマッスルを無理なく目覚めさせていきます、腹筋が苦手な方や運動が久しぶりの方でも、マシ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
「脚のラインをきれいにしたい」「太ももの張りやむくみが気になる」そんな方におすすめのコアアライン美脚グループレッスン！専用マシンを使い、骨盤・股関節・膝・足首のつながりを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
コアアライン《肩こり改善》グループレッスン慢性的な肩こりや首の重だるさにお悩みの方へ。コアアラインを使いながら背骨・肩甲骨・体幹をやさしく整えるエクササイズです。肩だけを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
【コアアライン グループレッスン｜ボディメイク】「鍛えているのにラインが変わらない」「体重は落ちたけどメリハリがない」そんなお悩みはありませんか？コアアラインは、マシンの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/4
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
【姿勢改善コアアライングループレッスン】「最近、写真に写る自分の姿勢が気になる」「肩こり・腰の重さがなかなか取れない」そんなお悩みはありませんか？コアアラインは、専用マシ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/2
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
「寝ても疲れが取れない…」「夜中に目が覚める」「朝から体が重い」そんな睡眠のお悩み、姿勢と呼吸のクセが原因かもしれません。コアアラインのグループレッスンでは、背骨・骨盤・…続きを見る
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