Pilates Studio Leben【ピラティススタジオ レーベン】
ピラティススタジオ レーベン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市北区天神橋３丁目８ー９ＴＡＴＳＵＭＩ天神橋ビル８Ｆ８０２
- 扇町駅から徒歩1分/南森町駅から徒歩5分/天満駅から徒歩6分/大阪天満宮駅から徒歩9分
レーベン(Leben)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/19
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
鏡に映る自分の後ろ姿に自信がありますか？コアアライン・グループレッスンでは、体幹を整えながら背中・肩・骨盤周りをバランスよく鍛えることで、美しい姿勢としなやかなラインを手…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
O脚やX脚で脚のラインが気になる方へコアアライン・グループレッスンでは、体幹から骨盤・股関節・脚の軸を整え、正しい姿勢と歩き方を身につけることで、美しい脚のラインを目指しま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
お尻のたるみやヒップラインの崩れが気になる方へコアアラインを使ったグループレッスンでは、体幹を整えながらヒップ周りの筋肉を効率よく鍛え、丸みのある引き締まった美尻へ導きま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/16
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
健康的な身体づくりを目指すなら、コアアラインのグループレッスンがおすすめです！姿勢や体幹を整え、筋力・柔軟性・バランスを総合的に高めることで、疲れにくく引き締まった理想の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
結婚式に向けて「最高の自分」で当日を迎えたい花嫁さまへドレスを美しく着こなすためには、引き締まったウエストラインや背筋の伸びた美しい姿勢が大切です！コアアラインのグループ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/14
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
出産後の身体は、妊娠や出産で大きく変化しています！ぽっこりお腹や骨盤の歪み、腰痛や肩こり、体力の低下など…多くの産後ママが同じような悩みを抱えています。コアアラインのグル…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
長時間の立ち仕事や立ちっぱなしの生活で、足のむくみや重だるさを感じていませんか？放置すると疲労が抜けにくくなり、姿勢の崩れや全身の不調につながることも！コアアラインのグル…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
年齢とともに気になる二の腕のたるみ。自己流のトレーニングではなかなか引き締まらず、薄着の季節になるとつい隠したくなってしまいますよね。コアアラインを使ったグループレッスン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
最近「疲れやすいな」と感じることはありませんか？それは姿勢や体の使い方のクセが原因かもしれません！コアアラインのグループレッスンでは、骨盤や背骨を正しい位置に導き、全身の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
脚をもっとキレイに見せたい方へおすすめ！コアアラインを使ったグループレッスンでは、姿勢や骨盤のゆがみを整えながら下半身を中心にトレーニングしていきます！太ももの前張りやO…続きを見る
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