Pilates Studio Leben【ピラティススタジオ レーベン】
ピラティススタジオ レーベン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市北区天神橋３丁目８ー９ＴＡＴＳＵＭＩ天神橋ビル８Ｆ８０２
- 扇町駅から徒歩1分/南森町駅から徒歩5分/天満駅から徒歩6分/大阪天満宮駅から徒歩9分
レーベン(Leben)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/10
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
スマホやパソコンの長時間使用で首が前に出る「ストレートネック」。肩こりや頭痛、姿勢の悪化にもつながります！コアアラインのグループレッスンでは、背骨本来のS字カーブを取り戻…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/9
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
猫背や反り腰など、日常の姿勢のクセは体の不調やスタイル崩れの原因になります。当店のグループレッスンでは、コアアラインを使いながら体幹を安定させ、正しい骨格ポジションへ導き…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
くびれのある引き締まったウエストラインを手に入れたい方へ！コアアラインのグループレッスンでは、体幹をしっかり鍛えながら歪みを整え、自然と美しいくびれを作ります！マシンのサ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/7
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
デスクワークやスマホの使いすぎで感じる首こり・肩こり…その不調、放っておいていませんか？コアアラインのグループレッスンでは、姿勢を整えながら深層筋にアプローチし、ガチガチ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
綺麗なヒップラインを目指すなら、コアアラインのグループレッスンがおすすめ！姿勢や骨盤の歪みを整えながら、ヒップ周りの筋肉をバランスよく鍛えることで、自然と丸みのある引き締…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
理想のボディを目指すなら、コアアラインを取り入れたグループレッスンがおすすめ！姿勢を整えながら体幹をしっかり鍛えることで、無理なく引き締まった身体へと導きます！少人数制な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/4
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
脚のラインが気になってスカートやスキニーを避けていませんか？コアアラインのグループレッスンでは、骨盤や股関節の歪みを整え、筋肉のバランスを正しく使うことでO脚の根本改善を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/3
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
コアアラインのグループレッスンでは、スタジオでの効果的なエクササイズはもちろん、ご自宅でも簡単にできるエクササイズもお伝えしています。「レッスンの時だけ」ではなく、日常の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
なんとなく身体が疲れやすい、姿勢が悪い気がする…それ、もしかすると“身体の歪み”が原因かもしれません。コアアラインのグループレッスンでは、専用マシンを使って姿勢や動きのク…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
夕方になるとパンパンに張るふくらはぎ、放っておくと下半身太りや疲れの原因に！コアアラインのグループレッスンでは、足裏・足首・股関節まで連動させて動かすことで、滞ったリンパ…続きを見る
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