potpourri【ポプリ】リンパケア│痩身│ドライヘッドスパ
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ポプリ(potpourri)のブログ
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投稿日：2025/7/6
- 夏のほうが代謝が下がります！！
- こんにちは♪下村です。
気温が高い毎日が続くようになりましたが
タイトルに記載したように夏の方が代謝が下がることを
皆様ご存知でしょうか？
汗をかくので夏の方が代謝があがり痩せやすい。
と思っている方の方が多いのではないでしょうか。
実際私もそう思っていました、、
しかしそれは間違いです！！
夏は気温が高いため、体温を維持するためのエネルギー消費が少なくなり、
基礎代謝が低下します。
夏の暑さでかく汗は体温調整のためのものでエネルギー消費が少ないのです。
夏に痩せる。という方は暑さで食欲が一時的におち食事量が減るため
一時的に痩せるだけで残念ながら体脂肪が減っているわけではありません.。
更に夏の暑い日はアイスやかき氷、ビールなど冷たいものの摂取が増え
体を冷やしてしまいこちらも代謝がおちる原因となります。
ハンドセラピスは、微弱電流を用いて体の深部から筋肉をほぐし、
血流やリンパの流れを促進することで、基礎代謝を向上させます。
基礎代謝が向上し、脂肪燃焼が促進されることで、
痩せやすい体質へと変化することも期待できます♪
夏でも代謝を落とさず、健康的に痩せやすい体づくり、生活を送りましょう！！
ぜひご来店お待ちしております。
＃ハンドセラピス＃ドライヘッドスパ＃名古屋市港区＃夏＃代謝＃基礎代謝＃自律神経
＃リンパ＃脂肪燃焼＃痩せる
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