ソウシン・ダイエットセンモンサロンワカバセイコツイン
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わかば整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/16
- 自己流で止まっていた私が3ヶ月で－〇kg！
こちらの写真は、実際にわかば整骨院のダイエットサポートを受けられた40代女性の変化です。
3ヶ月で体重は 73.8kg → 65.8kg（－8kg） という結果になりました。
ご相談に来られた時のお悩みは、とても多くの方に共通するものでした。
これまで自己流でダイエットをすると、最初は少し体重が落ちるものの、途中からまったく減らなくなり、気づけば以前より少し増えてしまう。
さらに健康診断では「脂質異常症」を指摘され、健康面への不安も大きくなっていました。
加えて、以前バレーボールで痛めた左ひざの痛みが、最近また強く出るようになり、
「このまま体重が増え続けたら、体がもっとつらくなるのでは」という心配もあったそうです。
今回のダイエットでは、無理な運動や極端な食事制限は行わず、
体の状態に合わせた食事の整え方、生活習慣の見直し、整体による体のバランス調整を組み合わせて進めていきました。
ご本人からは、
「自分一人でやるダイエットはいつも挫折していましたが、今回は思ったよりきつくなかった」
「丁寧にサポートしてもらえたのが本当に良かった」
というお声もいただいています。
途中には体重が動きにくい停滞期もありましたが、
その都度アドバイスを調整しながら、
無理なく乗り越えることができました。
体重が落ちただけでなく、
「ひざの痛みが軽くなった」
「体が動かしやすくなった」
と、体調面の変化も実感されています。
最後に、
「わかば整骨院さんにお世話になって本当に良かった」
という言葉をいただけたことが、私たちにとっても大きな励みになりました。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
痩身・ダイエット専門サロン わかば整骨院
〒811-4233
福岡県遠賀郡岡垣町野間2-16-3
電話番号
093-863-5270
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