最新ブログ一覧
384件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
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AYAMI
サロンに来てくださるお客様のお悩みは人それぞれですが、実はよく聞く不調には共通点もあります。今回は、実際に多いお悩みをランキング形式でご紹介します^^♪第1位肩こり・首こり…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
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AYAMI
マッサージの後は体が整った状態なので、いつもと少し違う過ごし方を意識すると体が緩んだ状態が長続きすることもあります♪・水分補給：体の循環が良くなったタイミングで水をこまめ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
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AYAMI
体の不調は意外と小さなサインから始まります。日常で知っておくと便利な小さな豆知識をご紹介♪～血流とリンパの流れ～* むくみやだるさは全身の循環の滞りから* オイルマッサージや…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
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AYAMI
肌の調子が不安定だったり、なんとなくくすみを感じたり…。そんな時は、肌表面のケアだけでなく、循環や土台から整えることも大切です。フェイシャルトリートメントで顔まわりや首、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/25
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AYAMI
体のコリや疲れを感じる方に人気なのが、タイ古式マッサージ。タイ古式は「世界一気持ちいいマッサージ」とも言われ、ゆったりとしたリズムで筋肉をゆるめながら、ストレッチを入れて…
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こんにちは！BREATHです。今回は目の疲れについてご紹介します。＜目が疲れる原因＞・近視、遠視、乱視、老眼などの矯正不良目が自分でピント調節をしてしっかり見ようと働き、筋肉を…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/23
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AYAMI
春は生活リズムの変化や気温差で、消化器系の不調を感じやすい時期です。チネイザン（内臓マッサージ）は、お腹をほぐし内臓の働きを整えることで、消化や代謝をサポート。お腹の張り…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/21
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AYAMI
少し桜が咲いてきましたね^^春は気温や日差しの変化が激しく、自律神経が乱れやすい。。筋肉も緊張しやすく、循環が悪くなり冷えやすい時期です。なんとなくイライラしたり、寝ても疲…
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こんにちは！BREATHです。今回は体のだるさについてです！＜体がだるいとは？＞普段なら難なくできることが億劫になる。いつもの生活が送りづらくなるような感覚。世界的には人口の6…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
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AYAMI
春は体がだるく、疲れが抜けにくいと感じることも。。ここ最近は、首や頭の重さを感じている方が多いです。酸素ボックスで酸素をしっかり取り込むと、疲労回復や代謝アップ、集中力向…
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ブレス(BREATH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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