最新ブログ一覧
384件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
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AYAMI
冬から春にかけての季節は、肌がいちばん揺らぎやすい時期と言われています。冬の乾燥ダメージが残ったまま、春の紫外線・花粉・気温差が重なることで、肌は知らないうちにストレスを…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
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AYAMI
少しずつ暖かいかもと感じる日もありますが、まだまだ気を抜けない時期ですね。冬に冷えやすい手足。。夏場も冷房で冷えやすい。。冷えた体は血流が悪くなり、疲れが抜けにくくなりま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
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AYAMI
マッサージ中はつい寝てしまうって方がほとんど^^ボディだけではなく、フェイシャルでも！これは体が「安心していい状態」に切り替わっているサイン！冬から春にかけて、無意識に気を…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
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AYAMI
顔のむくみやたるみ、くすみは【 顔 】だけの問題ではありません！首・肩がこわばっていると、血流やリンパの流れが滞り、フェイスラインにも影響しやすくなります。冬から春にかけて…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/13
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AYAMI
タイ古式も気になるけど、オイルもやりたい・・・「どっちを選べばいいですか？」よく聞かれます！ざっくり言うと、・体をしっかり動かしたい → タイ古式タイ古式はストレッチ入るの…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/11
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AYAMI
今年は暖かい冬かなと思っていたら急に寒くなりまさか！先日少し雪が積もりましたね、、お体固まっていませんか？まだ寒くて【冬】が続きますが、春はもうすぐ！冬から春にかけての時…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/10
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AYAMI
寒さでぎゅっと体に力が入り、肩凝っていませんか？肩が凝ると、つい肩だけを揉みたくなりますよね～。。でも実は、肩こりの原因は【首・背中・骨盤・呼吸の浅さ】など、いろいろなと…
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紫外線＝夏というイメージが強いですが、冬でも紫外線ダメージはあります。特に冬は・空気が澄んでいる・雪や地面からの反射などで、知らないうちに紫外線の影響を受けていることも。…
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こんにちは、BREATH（ブレス）です！マッサージ気持ちいいけど終わった後だるくなったりしませんか？マッサージをすることで全身の循環が一気に良くなり、体の毒素を一気に排泄しよう…
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腸には全身のリンパの約６割が集まっている！！→腸リンパがつまっていると脂肪が分解されず、老廃物が溜まり、内臓脂肪が蓄積されます。これがぽっこりお腹の大きな原因！間違った習…
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ブレス(BREATH)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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