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距骨サロン 錦糸町店のブログ

最新ブログ一覧

337件のブログがあります

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  • 筋トレは生活の一部
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    横川 健一
    筋トレは生活の一部
    「筋トレ」と聞くと、ジムに通って重いバーベルを上げるイメージを持つ方も多いかもしれません。しかし本来、筋トレは特別なものではなく僕は**歯磨きや入浴と同じ“生活の一部”**と…続きを見る
  • 足の骨の数知ってる？
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    横川 健一
    足の骨の数知ってる？
    こんにちは！距骨サロン錦糸町店です！突然ですが身体の骨は全部でいくつあるかご存じですか？正解は「206個」ですこの数を聞いて多いと思うか案外少ないと思うかは人それぞれですが…続きを見る
  • 今週末空きございません、、、
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    横川 健一
    今週末空きございません、、、
    こんにちは、距骨サロン錦糸町店です！今日はかなり冷え込んでおりますが本日も予約満席となりました！日々、足と向き合ってくださるお客様のおかげです！ご検討されていた方で『なか…続きを見る
  • 1人で店舗を運営するということ
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    横川 健一
    1人で店舗を運営するということ
    サロンを“1人”で運営していると「自由で気楽そう」と思われることがあります。しかし実際は、想像以上にマルチなスキルが求められる仕事です。予約管理はもちろん、電話対応、お客…続きを見る
  • 疲労が抜けない人は距骨！
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    横川 健一
    疲労が抜けない人は距骨！
    50代に入って、急に“足が疲れやすい”と感じませんか？50代になると、今まで感じなかった「足が重い」「疲れが抜けない」「歩くとしんどい」が増えてきます。多くの方は 加齢だから…続きを見る
  • 冬の足先の『冷え』距骨で解決？
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    横川 健一
    冬の足先の『冷え』距骨で解決？
    冬になると足先が冷えてつらい―。40～50代の女性をはじめ、多くの方が抱える悩みですが、実は「血流の問題」だけではなく、距骨の位置ズレも深く関わっています。足首まわりには細か…続きを見る
  • ランナーがタイムを上げるには、距骨の安定が最優先？
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    横川 健一
    ランナーがタイムを上げるには、距骨の安定が最優先？
    ランナーがタイムを伸ばしたい時多くの人は「筋力強化」「フォーム改善」「持久力アップ」を思い浮かべます。実はその前に必ず整えておくべき“土台”があります。それが 足首の中心…続きを見る
  • 歩くと足がダルい！原因は“足のアーチの低下
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    横川 健一
    歩くと足がダルい！原因は“足のアーチの低下
    歩くとすぐ足がダルくなる「長時間立っているとふくらはぎがパンパンになる」こうしたお悩みを抱える方は、実は“足のアーチの低下”が原因になっていることが多いです。足のアーチと…続きを見る
  • お早めのご予約お願いします！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    横川 健一
    お早めのご予約お願いします！
    こんにちは、距骨サロン錦糸町店です！週末のご予約ですが来週末も既にご予約のお客様でいっぱいとなりました、、、20日ですと、16:00～以降の空きのみご案内可能となります。12月は…続きを見る
  • 足が大事！足元が崩れると全身が崩れる？
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    横川 健一
    足が大事！足元が崩れると全身が崩れる？
    こんにちは、距骨サロン錦糸町です！私たちは普段、肩こりや腰痛、姿勢の悪さを「上半身の問題」と捉えがち！しかし距骨ニストの視点から見ると、これらの多くは“足元の崩れ”から始…続きを見る
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