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ウェルネのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/15
- 体重がなかなか落ちない時こそ見てほしい数字
- ダイエットをしていると
どうしても気になるのが
「体重」
ですよね
でも実は
体重だけを見てしまうと
焦ってしまうことがあります
先日のカウンセリングでも
「体重があまり落ちていない気がします…」
と少し不安そうでした
ですが数字を見てみると
体脂肪率
体脂肪量
ウエスト
はしっかり変化していました！体は
体の中（脂肪）から先に変わること
がとても多いです。
体脂肪が落ちて
体の中が変わってくると
その後に
体重も落ちていきます！
ウェルネでは
体重だけではなく
体の中の変化や
日々の習慣の変化も
大切に見ています
焦らず
体を整えながら
一緒に変化を見ていきましょう！
その先に叶えたい未来作っていきましょう！
「もう一度ちゃんと変わりたい」
そう思った方へ体重だけでは分からない体の変化も
カウンセリングでしっかりお伝えしています
隠れが美容整体ウェルネ
学研都市院でお待ちしております！
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