スリー(slee)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/30
- 睡眠
- 皆さんは毎日よく眠れていますか？
よく夢を見たり、寝起きがスッキリしないと感じる方も多いのではないでしょうか。
大事なのは合計の睡眠時間だけでなく、眠りの質と疲れの取れ具合です。
入眠に問題があったり、眠りが浅く目覚めが悪いなど、睡眠状態は一様ではありませんが、睡眠の質が向上すれば、自然治癒力が高まり、表面に見えているトラブルも解決しやすくなります。
睡眠不足は病の元であり、心に余裕がなくなると自己肯定感や人間関係、ひいては人生そのものに影響が及びます。睡眠は本当に大切です。
ライフスタイルによって睡眠改善のアプローチも変わってはきますが、未病の段階で是非体験して頂きたいのが、ベッドスパです。
当店の『まどろみヘッドスパ』は強い力をかげずにゆっくり頭皮をほぐしていくので、寝てしまわれる方がほとんどです＾＾
横になりながらヘッドスパを受けた時の睡眠効果は、約10分の睡眠で通常の睡眠8時間に相当するといわれています。
これには私も、え('д' *)本当に？と半信半疑ではありますが、
すごいですよね！
また、施術後の快眠効果も持続するため、睡眠障害や不眠の改善に効果的といわれています。
ベッドスパのみのお客様はリクライニングチェアでの施術をオススメしておりますが、ベッドでの施術をご希望の方はカウンセリングの時にお伝え頂けましたら変更させて頂きます＾＾まだ体験されていない方は是非♪
新規様にお得なお試しクーポンもございます。
ヘッドスパ/マッサージ/もみほぐし/脳疲労/脳疲労解消へッドスパ/まどろみヘッドスパ／肩こり/腰痛/頭痛/不眠解消/眼精疲労解消/西那須野/那須塩原市／大田原市/那須烏山/那須/白河/さくら市／矢板市／失板/さくら／那須塩原/大田原／黒磯/野崎
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