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森下千歳接骨院

モリシタチトセセッコツイン

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  • 接骨・整骨
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  • 東京都墨田区千歳3-6-5 プロス森下1F
  • 都営新宿線森下駅A5番出口より徒歩2分

森下千歳接骨院のブログ

2025年7月のブログ一覧

64件のブログがあります

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  • 呼吸の重要性 その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    加藤 徳彦
    呼吸をする時に大切になる筋肉の一つに『横隔膜』があります。『横隔膜』は息を吸った時に【緊張】し、息を吐いた時に【弛緩】します。また『横隔膜』は迷走神経という【自律神経】が…続きを見る
  • 産後骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    井上 雄太
    皆さんこんにちは!産後骨盤矯正が得意な森下千歳接骨院です!今日は産後骨盤矯正についてお話しします!産後の骨盤ケアは、体の回復や健康維持において重要な役割を果たします。出産…続きを見る
  • 膝の痛み、歩き方を変えるだけでいい!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    矢島 広翼
    こんにちは!骨盤矯正が得意な森下千歳接骨院です!膝を痛める多くの方はかかと重心になっていることが多いです。これを解消する方法が早歩きです!早歩きをすると自然と重心を移動さ…続きを見る
  • 呼吸の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    加藤 徳彦
    呼吸は1日2万回すると言われています。今日は呼吸が浅いとどんなことが起こるのかご紹介します。呼吸が浅いと『横隔膜』を使った呼吸ができないので、『肩』を上げ下げして呼吸するこ…続きを見る
  • 夏は寝ている間も熱中症に注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    井上 雄太
    皆さんこんにちは!森下千歳接骨院です!今日は寝ている間の熱中症についてお話しします!寝ている間でも熱中症になることがあります。特に夏の夜は気温や湿度が高く、汗をかいても気…続きを見る
  • 反り腰になりやす人の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    加藤 徳彦
    腰が反ってしまい、お腹が前に突き出たような姿勢になってしまう「反り腰」。実は、現代人の多くが無意識のうちにこの姿勢になっていることをご存じでしょうか?見た目の問題だけでな…続きを見る
  • セルフストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    井上 雄太
    皆さんこんにちは!ストレッチも行っている森下千歳接骨院です!セルフストレッチで足を効果的にほぐす方法についてお話しします!足のストレッチは、むくみや疲労の軽減、柔軟性の向…続きを見る
  • 足首が痛い!アキレス腱炎とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    矢島 広翼
    こんにちは!骨盤矯正が得意な森下千歳接骨院です!歩いている時にアキレス腱のところに痛みがある人はいませんか?何かしらの原因でアキレス腱に繰り返し繰り返し負担がかかることに…続きを見る
  • なんで身体は硬いとダメか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    加藤 徳彦
    「私、体が硬くて…」そんな相談を受けることはよくあります。でも実際、「体が硬いって、具体的に何が問題なの?」と思っている方も多いのではないでしょうか?結論から言うと、体の…続きを見る
  • 熱中症予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    井上 雄太
    皆さんこんにちは!森下千歳接骨院です!今日は熱中症予防についてお話しします!熱中症を防ぐには、こまめな水分補給が大切です。喉が渇く前に水やスポーツドリンクを飲み、塩分も適…続きを見る

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森下千歳接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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