ソリーゾ整体院 中板橋院のブログ
2025年11月のブログ一覧
3件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2025/11/25
- 投稿者:
- 板橋院 スタッフ
肩こりストレッチは、肩の筋肉をほぐすだけでなく、姿勢改善や代謝アップにもつながる非常に効果的なセルフケアです。特に中板橋・中板橋駅周辺では、デスクワークの方や子育て世代の…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/11/12
- 投稿者:
- 中板橋院 スタッフ
「背中の左側だけが痛い…肩甲骨の下あたりがズキズキする」そんなお悩みを抱えていませんか?実は、背中の痛みが片側だけに出る方はとても多く、日常の姿勢や筋肉の使い方、骨格のゆ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/11/8
- 投稿者:
- 下赤塚院 スタッフ
ゴルフをしていて肘の内側がズキッと痛む…それは「ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)」の可能性があります。ゴルフ肘は名前の通りゴルフ愛好者に多い症状ですが、実はテニス、パソコン作…続きを見る
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●2026/3/3
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