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Rakutte 旗ヶ崎店

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  • 鳥取県米子市旗ヶ崎７丁目２４－２１
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ラクッテ 旗ヶ崎店(Rakutte)のブログ

最新ブログ一覧

374件のブログがあります

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  • 下を向くと首が痛い…その原因と対策について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/22
    投稿者：
    曽田 和伸
    下を向くと首が痛い…その原因と対策について
    こんにちは！米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です！皆さんは、スマートフォンを操作したり、作業をしているときに「下を向くと首が痛くなる」と感じたことはありませんか…続きを見る
  • 猫背や前かがみの姿勢はお腹をぽっこり見せる原因に！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/21
    投稿者：
    曽田 和伸
    猫背や前かがみの姿勢はお腹をぽっこり見せる原因に！
    こんにちは！米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です！今日は、見た目の印象を左右する姿勢についてお話しします。特に、「猫背」や「前かがみ」の姿勢が、お腹をぽっこり見…続きを見る
  • 健康的なライフスタイルの継続！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/20
    投稿者：
    曽田 和伸
    健康的なライフスタイルの継続！
    こんにちは！米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です！健康的なライフスタイルを維持するためには、日常生活に無理なく取り入れられる習慣を継続することが大切です。実践し…続きを見る
  • 大人気の足つぼ！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/19
    投稿者：
    竹中 玲奈
    大人気の足つぼ！！
    こんにちは！Rakutte旗ヶ崎店です！なんだか最近暑くなってきましたね(>_<)そんな時って体もだる～くなってしまいませんか？そこでおすすめしたいのがフットケアのコースです！足裏健…続きを見る
  • お休みの日
    プライベート
    投稿日：
    2025/5/17
    投稿者：
    竹中 玲奈
    お休みの日
    こんにちは！Rakutte旗ヶ崎店の竹中です！昨日はお休みだったので、友達と松江に遊びに行ってきました。ラーメンを食べた後に、安菜蔵というカフェへ！タルトとプリンのセットを頼み…続きを見る
  • 腰痛の緩和に筋トレ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    曽田 和伸
    腰痛の緩和に筋トレ！
    こんにちは！米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です！腰痛に悩まされている方は多いと思いますが、腰痛の改善方法の一つに筋トレがあります。筋トレをして体幹を鍛えると腰…続きを見る
  • 自律神経失調と筋膜！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/16
    投稿者：
    曽田 和伸
    自律神経失調と筋膜！
    こんにちは！米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です！交感神経と副交感神経からなる自律神経は、消化吸収や血圧など、生きるために必須の機能を調整する働きを担っています…続きを見る
  • 足のむくみにストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    竹中 玲奈
    足のむくみにストレッチ
    こんにちは！Rakutte旗ヶ崎店です！今回は足首のむくみを解消する簡単な踵上げ運動をご紹介します！足首回りのむくみは第二の心臓と呼ばれるふくらはぎの筋肉の力を使って心臓に戻し…続きを見る
  • 肩こりと肩甲骨！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/14
    投稿者：
    曽田 和伸
    肩こりと肩甲骨！
    こんにちは！米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です！肩こりの原因となる筋肉は、肩甲骨につながっています。長時間じっとして前傾姿勢を続けることが多い方は、肩甲骨が外…続きを見る
  • 春の熱中症対策
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/13
    投稿者：
    竹中 玲奈
    春の熱中症対策
    こんにちは！Rakutte旗ヶ崎店です。段々と暖かい日が増えてきましたね（^^♪熱中症と聞くと夏のイメージが強いですよね？しかし4月～5月は昼夜の寒暖差があったり日によって気温が変…続きを見る
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