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Rakutte 旗ヶ崎店

ラクッテハタガサキテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 鳥取県米子市旗ヶ崎7丁目24-21
  • JR 米子駅より車で15分 

ラクッテ 旗ヶ崎店(Rakutte)のブログ

最新ブログ一覧

347件のブログがあります

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  • 腰痛を慢性化させる4つのこと!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    竹中 玲奈
    こんにちは!Rakutte旗ヶ崎店です!本日は、;腰痛を慢性化させる4つのこと!についてお話していきます。結論から言うと、その4つとは1.腰への過度な負担2.加齢3.精神的ストレス4.過度…続きを見る
  • 脛の外側の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    曽田 和伸
    こんにちは!米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です!すねの外側、前脛骨筋の痛みは、前脛骨筋炎や前脛骨筋腱炎などの筋肉の炎症や、筋肉の硬さなどが原因として考えられま…続きを見る
  • 『猫背だと、今後どんな弊害がありますか?』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    竹中 玲奈
    こんにちは!Rakutte旗ヶ崎店です!『猫背だと、今後どんな弊害がありますか?』お客さんにこんな質問をされました。私自身、ずっと猫背を治さず今まで過ごしてきたので、ドキッとし…続きを見る
  • 寒暖差疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    曽田 和伸
    こんにちは!米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です!寒暖差疲労とは、急激な温度変化によって体が適応できず、疲労感やだるさ、めまいなどの症状を引き起こす状態です。気…続きを見る
  • 寒さと首の凝り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    曽田 和伸
    こんにちは!米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です!首の凝りというのは、首や背中が緊張し、負荷がかかるような姿勢で長時間過ごしていると、こりが生じやすくなります。 …続きを見る
  • 反り腰改善!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    竹中 玲奈
    こんにちは!Rakutte旗ヶ崎店です!今日は反り腰についてお話しします。反り腰とは、腰部の前弯が強くなってしまう状態を指します。正常な腰椎の前弯は20~50度程度であるのに対し、…続きを見る
  • 筋トレ3大原理!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    曽田 和伸
    こんにちは!米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です!11月にラクッテ旗ヶ崎店がオープンし、何かと忙しく毎日を過ごしていて、最近ジムに行けてない…ここで気持ちを新たに…続きを見る
  • 肩こりと筋膜リリースについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    曽田 和伸
    こんにちは!米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です!筋膜は全身に張り巡らされており、筋肉や筋繊維とつながっていて、身体の姿勢や運動機能を抑制する役割があります。 筋…続きを見る
  • 足つぼマッサージの効果!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    曽田 和伸
    こんにちは!米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です!足裏マッサージを行うことで血流量が増え、体液が心臓へ戻っていきやすくなるため、むくみや冷え性の改善に効果があり…続きを見る
  • ほぐした後に体がだるい、、それ大丈夫です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/13
    投稿者:
    竹中 玲奈
    こんにちは!Rakutte旗ヶ崎店です!リラクゼーションなどで身体をほぐした後、身体がだるくなったり、眠くなったりしませんか?中には気持ち悪くなったりする方もいらっしゃるかもし…続きを見る

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