スッキリ屋整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/1/17
- お腹の調子
- 便秘しやすいような…
するっと出なくてなんか気分が冴えないです
私もそんな経験何度か体験ありますが…
便秘な時に努力している事は
とにかくお腹を暖かくする事です。
便秘ってだけでストレスが一つ増えてしまい…
気持ちがパリっとしなく…なのでそんな時こそ
お腹を暖かく！！！
デトックスをしっかりして
スッキリした毎日にするためにも
リラックスも大切です
デトックスにも、色んな型があります
自分の心に素直に動きたいです。
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