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マシンピラティス＋ジム　SOCITE...扶桑江南店

マシンピラティス　ジム　ソシテ　フソウコウナンテン

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ソシテ 扶桑江南店(SOCITE...)のブログ

2025年1月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • インスタグラムも毎日更新中！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/31
    投稿者：
    スタッフ
    インスタグラムも毎日更新中！
    こんにちは♪いつもSOCITE..扶桑江南店のブログをご覧いただきありがとうございます！今回はインスタ動画の作成の裏側をお見せします^ ^当ジムはインスタグラムに動画を毎日投稿して…続きを見る
  • 美尻育成
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/30
    投稿者：
    AMY
    美尻育成
    こんにちはAMYです^ ^ストレッチエリアに、ヒップリフトに効果的なトレーニングバンドが仲間入りしました！このバンドを足にかけて、ストレッチエリアを♪イチニ、イチニとカニさん歩…続きを見る
  • 観葉植物で癒し効果
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/29
    投稿者：
    KURO
    観葉植物で癒し効果
    こんにちはクロです！いただいた観葉植物すくすく育っております(^^)だいぶ大きくなった気がする！観葉植物は空気の浄化や温度調整など様々な効果あるらしいです！確かに置いてから癒…続きを見る
  • 体幹
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/28
    投稿者：
    小川 将人
    体幹
    体幹がしっかりしているKUROさんはバランスボールにも乗れちゃいます(^-^;怪我しないように気をつけてね…皆さんもピラティスで一緒にインナーマッスルを鍛えましょう♪ちゃんと使っ…続きを見る
  • おすすめ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/27
    投稿者：
    YUMI
    おすすめ！
    こちらのマシンは上級者向けなオーラを醸し出していますが初心者の方にもおすすめの使い方が…！高いので近くに置いてある台を使って…そう、ぶら下がる！！！これだけでOKなんてサイ…続きを見る
  • 営業前に…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/26
    投稿者：
    AMY
    営業前に…
    早めに出勤して営業前にトレーニング(o^^o)携帯見ながらだとあっという間、、、携帯を置いてYouTubeなど動画を見ながらトレーニングされる方もみえますよ～もちろんお友達やご夫婦で…続きを見る
  • 紹介キャンペーン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/25
    投稿者：
    小川 将人
    紹介キャンペーン
    紹介キャンペーン実施中です！！！！！★お友達やご家族を紹介していただいた会員様へamazonギフトカード5000円分プレゼント！★ご入会してくださったお友達やご家族様へ会費相当のam…続きを見る
  • 胡蝶蘭(^^)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/24
    投稿者：
    KURO
    胡蝶蘭(^^)
    こんにちはクロです！いただいた胡蝶蘭もうすぐ４ヶ月ですが、まだこんなに元気に咲いてます(^^)胡蝶蘭の生命力ハンパないですね！！適切なケアをすると10年くらい持つらしいですよ……続きを見る
  • オーナーとトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/1/23
    投稿者：
    AMY
    オーナーとトレーニング
    ストレッチポールはこんな使い方もあった、、、、！ストレッチエリアにあるたくさんのアイテム自由に使ってくださいね(o^^o)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＼マシ…続きを見る
  • ストレッチ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/1/22
    投稿者：
    AMY
    ストレッチ！
    充実のストレッチエリア(^o^)運動前↓筋肉・関節の可動域が広がり怪我の防止に！運動後↓疲労回復を早めたり、筋肉痛の緩和に！いっぱい使ってくださーい(o^^o)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…続きを見る
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