最新ブログ一覧
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こんにちはKUROです♪久しぶりに現役の時にメンバーと食事会しました♪美味しい料理いっぱい出てきたのですが、昔話に花が咲きすぎて、ブログ用の写真撮るの忘れてましたので、唯一撮…
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友人から美味しいよ！と教えてもらったたべごろうさんへ飲みに行ってきました(^^)お店と店主さん方の雰囲気もよくて料理も全部美味しくて、、、お酒が進みました！タコ刺しうますぎ！…
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こんにちは♪AMYです誕生日の息子と私の友人と下呂温泉へ行ってきました(^^)お部屋食の飛騨牛尽くし美味しかったー♪次の日は食べ歩きしました息子が楽しんでくれて良かったです♪＊…
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こんにちは♪Yumiです♪先日とある所に365日サンタさんがソリに乗っている場所を見つけました^_－☆今まで気にもしたことが無かったのですが、昔からあったのでしょうねー。この写真…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
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KURO
こんにちはKUROです♪朝飯前シリーズということで！前回の朝飯前をアップしたら、たまたま茶色ばっかりだったので今回は玉子焼きのバージョンも載せてみました(^^)ちなみにお米はロー…
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みなさんこんにちは！AMYです！出勤の日はいつも社員弁当作ってます♪美味しい美味しいって食べてくれるので作り甲斐があります！料理の学校も出てお店も出していた経験もあり食事管…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
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KURO
こんにちは、KUROです！！インフルエンザが流行っているのでオーナーがR1買ってきてくれました(^^)トレーニングでも免疫は上がるので適度にトレーニングするのがオススメですよ！風邪…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
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YUMI
こんにちは、Yumiです！股関節が硬かった私ですがピラティスを続けてかなり柔らかくなりましたよ(^^)おすすめのストレッチを会員様と一緒にしました♪みなさんもストレッチしましょー…
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こんにちは、AMYです！Yumiさんが腹筋鍛えてました！寒いから体を温めるためにトレーニングしてたそうです^ ^笑腹筋って疲れるからやりたくないですよね、、けど、くびれやお腹周りに…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
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KURO
みなさんこんにちは、KUROです！会員様の加圧トレーニングをオーナーがサポート中！教えてもらえるなんて有り難い！とたくさんの会員様に仰っていただけるとこっちも嬉しいですね(^^)…
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