最新ブログ一覧
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我がジムのお尻博士AMYちゃんに教えてもらって先月からお尻のトレーニングを始めていますヒップアップしたい、、、女性らしいラインを作るためにピラティスもだけどトレーニングも頑…
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ストレッチエリアがバージョンアップしました(^^)オーナーがたくさん買ってきてくれます笑まだまだ増えそうなのでラックを買って整頓！これでストレッチエリアのスペースも少し広くな…
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ソロキャン飲み(o^^o)お肉の焼き加減もばっちし贅沢して呑んで最高な息抜きdayでした～1人でもお酒は進むのでウイスキーあっという間になくなりました笑主婦には休みがないので、こん…
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会員様へのお願いですm(_ _)mいつもレッスンお疲れ様です♪ピラティスのレッスンですが【開始5分前】にはスタジオ内に集合をお願いしておりますm(_ _)m皆様と楽しく快適な環境でトレ…
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こんにちは♪YUMIです。夏は土用の丑の日でなくても鰻が食べたくなりますよねー(o^^o)関の辻屋さんまで出掛けて来ました。櫃まぶしが好きですが、メニューになく丼にしました♪やっぱ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/7/17
- 投稿者：
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小川 将人
大きな虫がジムの中をブンブン飛び回っていて会員さんのために戦っていました(^^)できることなら逃してあげたいけど一回入ってくるとなかなか出ていってくれないですよね、、夏は虫と…
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みなさんこんにちは、AMYです！知多にあるたまご屋さんのオムライスを食べてきました(o^^o)2時間待ちましたが、待った甲斐がありました♪甘党息子へのお土産でシフォンケーキとプリン…
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こんにちはKUROです♪久しぶりに野球観戦行って来ました～！てか飲みに(^^)まずはドームの隣のイオンでアップ！からの久しぶりに飲みすぎて試合結果は覚えてません(^o^)リフレッシュ…
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こんにちは♪YUMIです^ ^久しぶりに横浜に行き、浜風を浴びて来ました。たまには遠出してゆっくり過ごすのも良いですね~夏の予定はお早目に…また計画練らないと（＾ν＾）＊＊＊＊＊…
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現役競輪選手のオーナーの講習会が決まりました(o^^o)7月20日(日)16:30～今回は【トレーニングのコツ】前回はロールアップでしたね！大好評だったので今回も会員様のために色々考えて…
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