最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
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小川 将人
出勤したらまず最初に加圧トレーニング！加圧トレーニングで成長ホルモンを出して筋肉をつきやすくします^ ^成長ホルモンは嬉しい効果がたくさん！ぜひ体験してみてください！！加圧…
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こんにちは！みんなに尻博士と呼ばれるAMYです笑会員さんによくお尻を褒めてもらえてこうなりたい！！とよくトレーニング方法を聞かれます！いつでも伝授しちゃいますよ～^ ^骨盤の歪…
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こんにちは、YUMIです(o^^o)スタッフちゃんがレッスンの様子を撮影してくれました♪暑くなってきたのでしっかり水分補給を。レッスン中、間がなく難しいかもしれませんがご自身のタイ…
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おすすめのトレーニングを会員さんとシェア！うちには色々なアイテムが揃ってるので型にとらわれず、色々なトレーニングを試してみてください^ ^鍛えたい部分があれば、合うトレーニ…
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こんにちは～AMYです！YUMIさんのレッスンの様子をお届け(o^^o)レッスンはもちろん人柄も会員様から人気です♪会員さんとお話しするのが大好きなのでたくさん話しかけてあげてくださ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/6/16
- 投稿者：
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小川 将人
こんにちは、オーナーも小川です！AMYちゃんが会員さんへ個別トレーニングしてました^ ^質問にすぐ答え、すぐ実践！会員さんからの信頼があついAMYちゃんです(^^)ピラティス中につり…
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こんにちはKUROです(^^)最近のマイブームは蕎麦です！美味しいし健康的だからです！浅い理由だな…子供の頃は全く食べませんでしたがそれを取り戻すくらい食べてます！(^^)この前も食…
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伊勢神宮でパワーをもらってきました(o^^o)自然の中をたくさん歩いて気持ちよかったです。いい気分転換になりました！もう暑いのでみなさん熱中症に気をつけてお過ごしくださいね夜は…
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先日美味しいお寿司屋さんに行ってきました(o^^o)牡蠣、大きくてぷりぷり！ネタも大きくて豪華でしたー！お酒がすすみました笑お寿司大好きなので美味しいお店あったら教えてください…
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冬を越した胡蝶蘭蕾からまた綺麗なお花が咲きました。美しいです(^^)出勤のときの楽しみになっています♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＼マシンピラティスレッス…
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