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マシンピラティス＋ジム　SOCITE...扶桑江南店

マシンピラティス　ジム　ソシテ　フソウコウナンテン

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  • 愛知県江南市江森町東２２５－１
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ソシテ 扶桑江南店(SOCITE...)のブログ

最新ブログ一覧

388件のブログがあります

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  • 自分へバレンタイン♪
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/14
    投稿者：
    YUMI
    自分へバレンタイン♪
    タカシマヤに行ってきました(o^^o)人いっぱいだったので買ってすぐ退散。。買いすぎないよう気をつけました笑チョコ食べた分、運動しまーす(^^)/＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…続きを見る
  • ピラティス無料体験
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/13
    投稿者：
    AMY
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    【ピラティス無料体験について】レッスンの予約が必要ですHPBからはもちろん、LINE、インスタ、お電話からでも◎説明がありますのでレッスン開始20分前にお越しください！★体験の流…続きを見る
  • レッスン風景part3
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/12
    投稿者：
    KURO
    レッスン風景part3
    お喋り大好きYUMIさんのレッスンレッスン前から楽しそうな雰囲気でした！けど、レッスン中は真剣(^^)/最初は不安なことが多いと思いますが気軽に何でも聞いてくださいね！！ぜひ加圧…続きを見る
  • ジムエリア紹介3
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/11
    投稿者：
    AMY
    ジムエリア紹介3
    AMYです(o^^o)今日は上半身を鍛えるマシンたちです♪二の腕のたるみを気にされている方、とても多いです！半袖の季節になる前に引き締めましょう(^^)/背中も鍛えると、肩凝りや腰痛の…続きを見る
  • SOCITE…のホームページが新しくなりました♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/10
    投稿者：
    スタッフ
    SOCITE…のホームページが新しくなりました♪
    こんにちは♪いつもブログを見ていただきありがとうございます^ ^先日、ホームページ用の撮影がありました！AmyさんYumiさん、カッコいい♪オフショット♪やっぱりプロのカメラマンが…続きを見る
  • BFRトレの紹介！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/9
    投稿者：
    AMY
    BFRトレの紹介！
    SOCITEではピラティスの前に【BFRトレーニング】を行います！太ももに加圧ベルトをつけて、ジャンプ！！乗り物酔いしやすい方やめまいが出やすい方は、スクワットにチェンジできます…続きを見る
  • 最強寒波！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/8
    投稿者：
    YUMI
    最強寒波！
    YUMIです(o^^o)江南もほどほど雪が積もりましたね～レッスンは通常通り行っています♪受講される方はお気をつけてお越しくださいね！ご無理はなさらずに、、！！寒さに負けず、トレー…続きを見る
  • ジムエリア紹介2
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/7
    投稿者：
    KURO
    ジムエリア紹介2
    こんにちは、KUROです^ ^今回は下半身編の紹介です！この写真アトラクションに乗っているみたいですね笑↑↓この２つは主に脚ですが、お尻にも効くやり方があります！美尻博士のAMYち…続きを見る
  • ジムエリア紹介1
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/6
    投稿者：
    YUMI
    ジムエリア紹介1
    オーナーが自慢のマシンたちを紹介してくれました(o^^o)今回は女性に人気の、お腹周りを鍛えるマシン！↑捻ってウエストシェイプ！腰痛予防にも！↑↓前後2パターンできます！使い方…続きを見る
  • お尻のトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/5
    投稿者：
    AMY
    お尻のトレーニング
    尻トレを伝授(o^^o)加圧しながらのスペシャルメニュー珍しくキツそうな顔してました～笑重力と年齢に逆らって！美尻を目指しましょう♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…続きを見る
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