最新ブログ一覧
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早めに出勤して営業前にトレーニング(o^^o)携帯見ながらだとあっという間、、、携帯を置いてYouTubeなど動画を見ながらトレーニングされる方もみえますよ～もちろんお友達やご夫婦で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
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小川 将人
紹介キャンペーン実施中です！！！！！★お友達やご家族を紹介していただいた会員様へamazonギフトカード5000円分プレゼント！★ご入会してくださったお友達やご家族様へ会費相当のam…
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こんにちはクロです！いただいた胡蝶蘭もうすぐ４ヶ月ですが、まだこんなに元気に咲いてます(^^)胡蝶蘭の生命力ハンパないですね！！適切なケアをすると10年くらい持つらしいですよ……
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ストレッチポールはこんな使い方もあった、、、、！ストレッチエリアにあるたくさんのアイテム自由に使ってくださいね(o^^o)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＼マシ…
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充実のストレッチエリア(^o^)運動前↓筋肉・関節の可動域が広がり怪我の防止に！運動後↓疲労回復を早めたり、筋肉痛の緩和に！いっぱい使ってくださーい(o^^o)＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/20
- 投稿者：
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小川 将人
ピラティスのレッスンメニューの紹介です^ ^無料体験で行っているレッスンは、初級ビギナーズです！入会後は、会員様専用ページよりお好きなレッスンを選択していただけますよ(^^)/今…
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山梨県甲府市にある『ぼんち』これで一人前他のメニューもほぼ大盛り…挑戦者が当たり前の様に食べてました^ ^お値段はノーマル価格で美味しかったです♪山梨県に行かれた時に是非挑…
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女性に多い反り腰反り腰になると、、、下腹ぽっこり、前腿パンパン、腰痛などなど痩せても下っ腹だけ凹んでくれないのは反り腰のせいかも？？そんな方におすすめなのがこのストレッチ…
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どもー！Kuroです(^^)！皆さん日課ありますか？僕は体重計乗る事日課にしてます！ダイエット中もありますが、毎日乗る事で体の変化がわかり、暴飲暴食の抑止力になります！（あくまで…
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