整骨院クリア 五香本院(整骨院Clear)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/12/10
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松丸 和憲
朝起きた瞬間に首が動かない…振り向こうとすると激痛が走る…そんな突然の首の痛みは「ギックリ首」と呼ばれる状態かもしれません正式な病名ではありませんがぎっくり腰と同じく急性…
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- 投稿日：
- 2025/12/6
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松丸 和憲
ここ数日で寒さが一段と増していよいよ本格的な冬の寒さになってきましたね冬になると「体が冷える」「朝起きづらい」「免疫力が落ちやすい」といった不調を感じる方が増えてきますそ…
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- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
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松丸 和憲
男性にも増えている「冷え症」その原因は生活習慣と身体の使い方にある「冷え症は女性のもの」と思っていませんか？近年、デスクワークや運動不足、ストレスの増加により冷え症に悩む…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/4
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松丸 和憲
今年も残すところ1ヶ月を切りましたねだんだんと冬の空気になってきましたが皆さまはいかがお過ごしでしょうか？今回は当院の年末年始の休診日が確定したのでお知らせいたします年内…
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- 投稿日：
- 2025/12/1
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松丸 和憲
いよいよ12月になりましたね今年もあっという間に過ぎていってしまって気付けばこの忙しない時期になりました「大掃除しないと…」「仕事が立て込んでて…」「出かける行事がたくさん…
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- 投稿日：
- 2025/11/26
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松丸 和憲
前回のブログで『免疫力を高める』大事さや生活習慣などをお伝えしましたがご覧になっていただけましたか？今回は、更に健康維持に役立つ“免疫力を上げる食材”をご紹介したいと思い…
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- 投稿日：
- 2025/11/24
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松丸 和憲
「膝が痛くて階段の登り降りが辛い…」「病院でO脚で内側の関節の隙間が狭いと言われた」膝の痛みで悩まれている方はこんな経験がありませんか？ただその膝の痛み”O脚”が原因ではな…
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- 投稿日：
- 2025/11/22
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松丸 和憲
皆さんお尻の筋肉って意識したことありますか？「お尻の筋肉＝臀筋群」は立つ・歩く・座るといった日常動作のほぼすべてに関わる身体の“土台”ともいえる重要な筋肉です臀筋群は大臀…
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- 投稿日：
- 2025/11/18
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松丸 和憲
11月に入り巷ではすでにインフルエンザも流行してきてますねインフルなどに感染しないためにも今回は免疫力を高めるには？という話をしていきたいと思いますまずは改めて免疫力とは簡…
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- 投稿日：
- 2025/11/13
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松丸 和憲
本当は怖い四十肩～放置が招く体の連鎖トラブル～「最近、肩が上がりにくい」「服を着る時にズキッと痛む」そんな症状が出ていても、「そのうち治るだろう」と放っていませんか？いわ…
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