整骨院クリア 五香本院(整骨院Clear)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
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松丸 和憲
朝晩の寒さも本格的になってきて日増しに冬を感じるようになってきましたが皆さまいかがお過ごしでしょうかハロウィンも終わりいよいよクリスマスシーズンに入ってきましたね★この時…
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- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
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松丸 和憲
だんだんと寒さが厳しくなってきましたね寒い季節になるとどうしても辛くなるのが【肩】ですそこで11月は肩の症状を特別クーポンにしました☆寒くなってくると肩がすくんで力が入るこ…
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- 投稿日：
- 2025/10/26
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松丸 和憲
寒さと肩こりの関係 ～冬に増える不調の原因とは？～気温が下がる季節になると「肩がこる」「首が重い」と感じる方が一気に増えます実はこの“寒さ”が、肩こりを悪化させる大きな要…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/21
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松丸 和憲
食物繊維が健康に欠かせない理由とは？「便秘改善には食物繊維」とよく聞きますが実はそれだけではありません食物繊維は腸内環境を整え免疫力アップやダイエット美肌づくりにも関わる…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/10/15
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松丸 和憲
皆さんなんとなく脂質って聞くと体にとって悪いものと思いませんか？「脂質＝太る」と思われがちですが脂質の主な役割は１.エネルギー源（1gで9kcalと効率が高い）2.ホルモンや細胞膜…
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- 投稿日：
- 2025/10/8
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松丸 和憲
【ミネラルの大切さ】体を整える“縁の下の力持ち”疲れやすい、肌荒れが続く、イライラしやすいそれはもしかすると、「ミネラル不足」が原因かもしれません■ ミネラルとは？ミネラ…
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- 投稿日：
- 2025/10/5
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松丸 和憲
【脚を組むクセ、実は身体にこんな影響があるんです】つい何気なく脚を組んで座っていませんか？「楽だから」「クセになっているだけ」と思われがちですが、実は脚を組む習慣は骨格の…
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- 投稿日：
- 2025/9/29
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松丸 和憲
肩こりに悩んでいる方は多いですが、その原因が「肩甲骨」にあることをご存知でしょうか？肩甲骨は背中の上部に左右一枚ずつある骨で、腕や首、背中の筋肉と密接につながっていますそ…
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- 投稿日：
- 2025/9/21
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松丸 和憲
慢性的な頭痛の原因にもなる『筋緊張性頭痛』知っていますか？頭痛の中でも最も多いとされるのが「筋緊張性頭痛」ですデスクワークやスマホの長時間使用、精神的なストレスなどが原因…
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- 投稿日：
- 2025/9/17
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松丸 和憲
「インナーマッスル」ってよく聞くと思いますがそもそも何か知っていますか？今回は「インナーマッスル」について説明していきたいと思いますインナーマッスルとは、名の通り体の奥深…
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