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かえる堂鍼灸院 整骨院 うるま店のブログ
2026年1月のブログ一覧
22件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- スタッフ
肩こりを長く放置していると、筋肉の硬さが定着し、慢性的な肩こりになります。慢性化した肩こりは、休んでもなかなか回復せず、マッサージを受けてもすぐ元に戻ってしまうことが特徴…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- スタッフ
肩こりをそのままにしていると、肩以外にもさまざまな不調が出やすくなります。代表的なのが、首の動かしづらさや頭の重さです。肩や首まわりの筋肉が固くなることで血流が悪くなり、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- スタッフ
肩こりがあっても、「仕事柄しょうがない」「みんな同じだろう」と、そのままにしている方は少なくありません。特にスマホやパソコンを使う時間が長い今の生活では、肩こりはとても身…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- スタッフ
体調が悪くなってから対処するのではなく、「崩れにくい体を作る」ことが大切です。鍼治療は、痛みがあるときだけでなく、体調管理や予防のために受ける方も増えています。「疲れが抜…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- スタッフ
免疫というと、「もっと強くしないといけない」と思われがちですが、実は邪魔をしているものを減らすことがとても重要です。慢性的な疲労、睡眠不足、体の緊張、冷え、ストレス。これ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- スタッフ
免疫の働きには、自律神経が深く関わっています。自律神経は、呼吸・内臓・体温調整などを無意識にコントロールしています。忙しさやストレスが続くと、体は常に「頑張るモード」にな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- スタッフ
鍼と聞くと「痛い」「体に負担がありそう」というイメージを持つ方もいますが、実際の鍼は髪の毛ほどの細さで、体にとってはとても小さな刺激です。この小さな刺激が入ることで、体は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- スタッフ
「鍼を打つと免疫が上がると聞いたけど、正直ピンとこない」これは初めて鍼を受ける方から、よく聞く声です。免疫は目に見えないため、実感しづらいですよね。免疫とは簡単に言うと、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- スタッフ
鍼灸施術では、緊張した筋肉をゆるめ、血流や体の巡りを整えることで、首が自然に楽になる状態を目指します。ただ、施術の効果を長持ちさせるためには、猫背姿勢の見直しも欠かせませ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- スタッフ
猫背による首の負担が続くと、首こりだけでなく、頭が重い、目が疲れやすい、眠りが浅いといった不調を感じる方もいます。鍼灸では、首や肩まわりの巡りの悪さが、自律神経の乱れにつ…続きを見る
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