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かえる堂鍼灸院 整骨院 うるま店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- スタッフ
「自分の姿勢ってどうなんだろう…？」そんなふうに思ったら、簡単なセルフチェックから始めてみてください。壁に背をつけて立ってみましょう。後頭部・肩・お尻・かかとが壁につくか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- スタッフ
30代・男性の患者さん。長時間のパソコン作業が多く、肩こりと頭痛を毎日のように感じていたそうです。最初は「姿勢で頭痛が変わるなんて思っていなかった」とお話しされていました。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
- スタッフ
整骨院では、姿勢や筋肉の状態を見ながら、頭痛の原因をしっかり見つけていきます。「なぜ頭痛が起こっているのか」を突き止めることが、改善の第一歩です。問診では、仕事の姿勢や生…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/11
- 投稿者：
- スタッフ
姿勢が崩れると、見た目以上に身体の内側で大きな負担がかかっています。例えば、頭は約5～6kgの重さがあり、首や肩の筋肉で支えています。猫背やうつむき姿勢になると、この重さの負…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/9
- 投稿者：
- スタッフ
「頭痛があるのはいつものこと」「薬を飲めば落ち着くし…」そう思いながら、ずっと我慢していませんか？私たち整骨院スタッフが実際に現場で多く見てきたのは、「姿勢の悪さ」からく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/6
- 投稿者：
- スタッフ
ここまでお読みいただき、ありがとうございます！筋肉が緩むことで起こる体の変化――実際に体験された方からはこんな声をいただいています。 ・「久しぶりに朝スッキリ起きられた」 …続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- スタッフ
「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」そんなお悩み、ありませんか？睡眠の質は、自律神経と深く関係しています。そして自律神経のバランスを崩す要因のひとつが、筋肉の緊張なんです…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/4
- 投稿者：
- スタッフ
筋肉が硬い状態が続くと、姿勢はどんどん崩れていきます。 ・猫背で首が前に出る ・肩が内側に入ってしまう ・腰が反ってしまうこうした姿勢の崩れは、疲れやすさだけでなく、「老け…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- スタッフ
筋肉がこわばっている人の多くは、**常に体が“オン状態”**になっています。 ・無意識の歯の食いしばり ・肩や首が常に力んでいる ・浅くて早い呼吸になっているこれでは、体も脳も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- スタッフ
「しっかり寝たはずなのに疲れがとれない」「マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう」こんな経験、ありませんか？実はそれ、筋肉の“奥深く”がこわばったままになっていることが原…続きを見る
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