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かえる堂鍼灸院 整骨院 うるま店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- 春先に増える体の不調とは？
- 春先になると、体の不調を感じる方が増えてきます。
よくある症状としては
・肩こり
・頭痛
・体のだるさ
・疲れやすい
といったものがあります。
これらは単なる疲れではなく、
自律神経の乱れが関係していることがあります。
自律神経とは、体のバランスを整える神経です。
例えば
・体温の調整
・血流の調整
・内臓の働き
などをコントロールしています。
春は気温の変化が大きいため、
この自律神経がとても忙しく働きます。
その結果
・体が疲れやすい
・頭が重い
・体がだるい
といった状態になることがあります。
また、春は花粉の影響もあり
・鼻づまり
・目の疲れ
・頭の重さ
といった症状が出る方も多くいらっしゃいます。
こうした状態が続くと、体の血流も悪くなり
肩こりや頭痛が強くなることがあります。
鍼施術では、体のツボを刺激することで
血流を改善し、体のバランスを整えていきます。
次回は
鍼施術で体がどのように変化するのかをお話します。
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