松戸駅西口整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/24
- 夏の頭痛、実は整骨院で楽になることがあります！
- 「夏になると頭が重い…」「冷房にあたると頭痛がする…」
そんなお悩み、整骨院での施術で改善が期待できることをご存じですか？
夏の頭痛の主な原因
・冷房による自律神経の乱れ
・首・肩の筋緊張や血行不良
・水分不足による筋肉疲労
・急な気温差によるストレス
・睡眠の質の低下や疲労の蓄積
こうした要因が重なることで、筋肉のコリや血流の悪化、自律神経のバランスの乱れが起こり、**「緊張性頭痛」**として現れることがあります。
緊張性頭痛と偏頭痛の違いって？
緊張性頭痛
・頭全体がギューッと締めつけられるような痛み
・長時間のパソコン作業やストレス、筋肉の緊張が原因
・肩こりや首の張りとセットで出やすい
・身体を動かしても悪化しにくい
偏頭痛
・ズキズキと脈打つような強い痛み（片側に多い）
・光や音、においに敏感になり、吐き気を伴うことも
・急激な気温差、ホルモン変動、寝不足などが引き金
・動くと悪化しやすく、安静が必要
夏場の頭痛の多くは「緊張性頭痛」の要素が関わっており、整骨院での施術が有効な場合が多いです。
当院でも治療ができます！
こんな方におすすめです
・夏場になると頭痛が増える
・肩こりや首の張りがひどい
・薬を使わずに改善したい
・頭痛と一緒に体のだるさも感じる
「夏の頭痛」は体からのSOSかもしれません。
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鍼灸師
高山 風月タカヤマ フヅキ
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