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NAORU整体 長崎諫早院

ナオルセイタイナガサキイサハヤイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 長崎県諫早市永昌町12-1スイートビル2階
  • 諫早駅西口徒歩1分 【長崎/諫早/長与/喜々津/整体/猫背/姿勢/骨盤/腰痛/肩こり】

ナオル整体 長崎諫早院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

287件のブログがあります

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  • 【諫早_整体】寒さによる不調
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    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    森 大地
    【寒さによる不調】寒さは、ただ「寒い」だけではありません。身体が冷えることで血流・筋肉・自律神経 に影響し、さまざまな不調を引き起こします。【寒くなると起きやすい不調】・…続きを見る
  • 【諫早_整体】膝痛とは?
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    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    森 大地
    【膝痛とは?】膝の痛みは膝そのものが原因とは限りません。多くの場合、股関節・足首・姿勢・体の使い方 の乱れによって膝に負担が集中した結果として起こります。膝は動きを生み出…続きを見る
  • 【諫早_整体】首こりとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    森 大地
    【首こりとは?】首こりは、首の筋肉が硬いだけの問題ではありません。姿勢・頭の位置・肩や背中の使い方 が崩れた結果として起こります。首は重い頭(約5~6kg)を支える場所。位置…続きを見る
  • 【諫早_整体】前もものはりとは?
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    森 大地
    【前ももの張りとは?】前ももの張りは「筋肉が硬い」「使いすぎ」だけが原因ではありません。多くの場合、姿勢や体の使い方のクセ によって前ももが“代わりに頑張り続けている状態…続きを見る
  • 【諫早_整体】上を向くときつくないですか?
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    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    森 大地
    【姿勢の変化、横から見ると一目瞭然】Before首が前に出て、胸が落ち、背中と首で無理に支えている状態。After首の位置が自然に戻り、胸が起き、背骨のカーブが本来の形に近づいてい…続きを見る
  • 【整体_諫早】デスクワーク腰痛とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    森 大地
     【デスクワーク腰痛とは?】デスクワークによる腰痛は、「座りすぎ」ではなく同じ姿勢が続くこと が原因で起こります。長時間座ることで腰・骨盤・股関節に負担が集中し、腰だけが…続きを見る
  • 【整体_諫早】腰痛とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    森 大地
    【腰痛とは?】腰痛は「腰が悪いから」起こるものではありません。多くの場合、姿勢・体の使い方・動きのクセ が原因で、結果として腰に負担が集中しています。腰は本来、骨盤・股関…続きを見る
  • 【諫早_整体】肩こりとは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    森 大地
    【肩こりとは?】肩こりは、肩の筋肉が硬いだけの問題ではありません。姿勢・呼吸・首や背中の使い方が崩れた結果として起こる不調です。【こんな肩こりありませんか?】・肩が重い、…続きを見る
  • 【諫早_整体】頭痛とは?
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    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    森 大地
    【頭痛とは?】頭痛は「頭だけの問題」ではありません。多くの場合、首・肩・姿勢・呼吸の乱れが原因で起こります。薬で一時的に抑えられても、身体の状態が変わらなければ繰り返しや…続きを見る
  • 【整体_諫早】眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    森 大地
    ◎【目の疲れ、放置してませんか?】スマホ・PC作業で首が前に出て、肩もガチガチ...それ、実は"眼精疲労+ストレートネッグのサインかもしれません。NAORU整体諫早院では、AI姿勢分…続きを見る

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ナオル整体 長崎諫早院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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