ナオルセイタイナガサキイサハヤイン
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ナオル整体 長崎諫早院(NAORU整体)のブログ
2025年8月のブログ一覧
21件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- 濱田 裕也
●膝痛とは？膝痛に悩む多くの方が、階段の上り下りや歩行時に痛みを感じ、日常生活に支障をきたしています。膝痛の原因は、加齢による関節の摩耗やスポーツによる負傷、長時間の立ち…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
- 濱田 裕也
【反り腰が腰痛の原因に】骨盤から整える整体で腰痛を根本改善「慢性的な腰痛に悩まされている」「マッサージや湿布ではすぐ戻ってしまう」――そんな方は反り腰が原因かもしれません…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
- 濱田 裕也
『肩の高さが左右で違う理由』肩の高さが左右で違う方って多いですよね。程度に個人差はありますが、実は筋肉の付き方の問題などではなく、骨盤の歪みが原因であることが多いのです。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/26
- 投稿者：
- 濱田 裕也
みなさん朝起きた時に腰や首肩が痛くて『辛い、しんどい』などと感じてませんか？そんな今回は、『起床時の身体の痛み』についてのお話しです！寝起きの『つら～い』痛みを感じている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/25
- 投稿者：
- 濱田 裕也
首の痛みは、デスクワークやスマートフォンの長時間使用など、現代の生活習慣により多くの人が抱える身近な不調のひとつです。そのまま放っておくと、慢性的な肩こりや頭痛、さらには…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- 濱田 裕也
カフェインのメリットデメリットのお話をします！カフェインのメリット1. 集中力と覚醒効果カフェインは脳を刺激し、集中力や覚醒効果を高めます。勉強や仕事のパフォーマンスを向上…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- 濱田 裕也
本日は呼吸について！【あなたは1日に何回呼吸してるでしょう？】なんと、、、呼吸は1日『2万回以上』していると言われています。呼吸は、自律神経姿勢慢性痛疲労感など体の様々なの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- 濱田 裕也
本日はデスクワークでの肩こりの予防方法についてお話しします。始まりの段階では良い姿勢を意識される方も多いと思います。でも気がつけば猫背になっていること多くありませんか？キ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- 濱田 裕也
今回は背中のコリについてご紹介します！肩こりの方も多い中、最近は背中のコリに悩まされている方を多くお見受けします。特にひどい方ですと、背中や肩こりから吐き気、めまいに繋が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- 濱田 裕也
本日は「水分量、水分を摂る理由」についてです！水を飲め、水分補給は大事ですと学校の先生や各種ネットのサイト等で言われていますが、なぜ水分が必要なのか、伝わっていないことが…続きを見る
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