ナオルセイタイナガサキイサハヤイン
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- 長崎県諫早市永昌町12-1スイートビル2階
- 諫早駅西口徒歩1分 【長崎/諫早/長与/喜々津/整体/猫背/姿勢/骨盤/腰痛/肩こり】
ナオル整体 長崎諫早院(NAORU整体)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/17
- 投稿者：
- 濱田 裕也
今回は、立ち仕事で生じる腰痛を改善する方法をお話いたします。１．靴を見直してみる骨盤が前傾気味なのにヒールを履いた状態で立ち仕事を続けていると、骨盤の前傾が助長されて腰に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/16
- 投稿者：
- 濱田 裕也
今回は、不眠症が慢性化すると？対策や治療についてお話いたします！●不眠症が慢性化するとどうなる？最後に、不眠症が慢性化すると日常生活でどんな支障があるかお話しします。具体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/14
- 投稿者：
- 濱田 裕也
今回は、パソコンに向かっている姿勢が悪いと起こる不調についてお話いたします！●肩こりや腰痛キーボード操作に夢中になるあまり、長時間同じ姿勢でいることはありませんか？長く同…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/5/13
- 投稿者：
- 濱田 裕也
NAORU整体 長崎諫早院の濱田です！本日は、実際に通われている患者様のBefore Afterを投稿したいと思います。左：施術開始前右：施術後今回は40代女性、朝起きた時の痛み、慢性的な肩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
- 濱田 裕也
今回は、不眠症と原因についてお話いたします！不眠症とは、寝つきが悪い、寝てもすぐに起きてしまう、しっかり寝たのに疲れがとれない、など睡眠が上手くとれていない状態の事をいい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/10
- 投稿者：
- 濱田 裕也
今回は、二の腕のむくみの原因についてお話いたします。リンパの流れが滞り、老廃物や水分が上手く輩出されないことで起こるむくみ。二の腕のむくみは、食生活の乱れや冷えによる血行…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/8
- 投稿者：
- 濱田 裕也
今回は首の寝違えを予防する方法についてお話いたします！首の寝違えは、寝相の改善や睡眠環境の改善で予防できます。日常の中で簡単に取り入れられるものもあるので、よく寝違えてし…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/5/7
- 投稿者：
- 濱田 裕也
NAORU整体 長崎諫早院の濱田です！本日は、実際に通われている患者様のBefore Afterを投稿したいと思います。左：施術開始前右：施術後今回は40代女性、肩こり、首こり、姿勢不良でお…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/4
- 投稿者：
- 濱田 裕也
今回は、要注意！ぎっくり腰になった時の注意点をお話いたします。ぎっくり腰は急性腰痛であることもあり、なった直後は慎重な行動が必要不可欠です。痛みが強くなったり回復が遅れた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/4
- 投稿者：
- 濱田 裕也
今回は、ふくらはぎのむくみや痛みを改善する方法についてお話いたします！ふくらはぎのむくみ改善には、マッサージやツボ押しが効果的です。以下で紹介する方法はいずれも簡単にでき…続きを見る
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