最新ブログ一覧
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1. 呼吸と首の筋肉の意外な関係呼吸をするとき、主に使われるのは横隔膜です。しかし、現代人はストレスや姿勢の乱れにより、浅くて速い「胸式呼吸」になっている人が非常に多いので…
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ピアノを弾くこ動作や姿勢は、繊細に見えますが実際は負担が大きいです。そのため長時間の同じ姿勢で鍵盤に向かい同じ動作を繰り返すことでピアニストは様々な不調を抱えやすくなりま…
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台風や雨の日に体調が悪くなるのは、「気象病」と呼ばれる現象です。この不調は、主に気圧、気温、湿度の変化が原因で起こります。○なぜ体調が悪くなるのか？◇内耳の気圧センサーが…
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音楽家や演奏家は、長時間の練習や本番のステージで繊細かつ反復的な動作を日常的に行っています。その積み重ねが、実は体に大きな負担をかけているはご存知ですよね。今回は、音楽家…
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９月１１・１２日は、家族で長野県へ旅行に行く都合でお休みいたします。☆目的は、娘たちのハマっている「プリキュア」のホテルです。泊まる部屋の壁から寝具まで、プリキュア一色だ…
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夏でも冬でも、肌の乾燥や肌荒れに悩んでいませんか？実はその原因、「皮脂膜」が関係しているかもしれません。◇皮脂膜とは？皮脂膜は、皮脂腺から分泌される皮脂と、汗腺から出る汗…
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バレーボールのジャンプ、スパイク動作は様々な動きを瞬時に求められるスポーツです。これらの動作のパフォーマンスを最大限に引き出すためには特定の筋肉を効率的に鍛えることが不可…
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「パソコンやスマホを使う時間が長く、目がショボショボする」「目の奥や頭が痛くなる」そんな眼精疲労の悩みは近年ますます増加傾向！実は、目の疲れは首・肩・脳とも関係しているの…
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産後の抜け毛に鍼が良いとされる理由はホルモンバランスの回復や自律神経の調整、そして頭皮の血行改善を自然に本来の修復をサポートできるからです。◎産後の抜け毛と鍼の関係1. ホ…
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男性不妊症に、鍼治療が有効とされる理由はいくつかあります。女性と同じく「体質改善」「血流促進」「ホルモン調整」が中心のアプローチですが男性特有の不妊原因に対しても作用が期…
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- 予約は平日の10～15時で対応☆土日祝は無効
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- 不調の、お悩みを変えて健康になりたい方！
- 有効期限：
- 2026年03月31日まで
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光幸はりきゅう院接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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