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光幸はりきゅう院接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 喘息対策に！鍼灸で呼吸をラクにする方法。
- 季節の変わり目や夜間、ちょっとした運動後などに
「ゼーゼー」「ヒューヒュー」と息苦しくなる喘息。
薬を飲んでもなかなか改善しない。副作用が気になる。3
そんなお悩みをお持ちの方に、鍼でのアプローチを併用するのがオススメです。
☆鍼灸で喘息が緩和する３つの理由
○自律神経を整えて、発作を防ぐ
喘息は、自律神経の乱れと深く関わっています。
とくに副交感神経が過敏になると、気管支が収縮して発作が起きやすくなります。
鍼は、交感神経と副交感神経のバランスを整え、発作が起きにくい体質づくりをサポートします。
○呼吸筋の緊張をゆるめて、深い呼吸を
首・肩・背中・胸まわりの筋肉が緊張すると、肺がうまく広がらず、呼吸が浅くなります。
特に、首の周りの筋肉の緊張が増強します。
鍼で筋肉のコリや緊張をゆるめることで、自然と呼吸が深くなり、息苦しさも軽減されていきます。
○ストレス緩和で、喘息の引き金を防ぐ
発作のきっかけになることが多いのが「ストレス」です。
鍼には、全身の緊張をほぐし、リラックスを促す作用があります。
心が落ち着くことで、体も穏やかになり、発作の予防にもつながるのです。
◎通院の目安は？
一度で劇的に変化するというよりも、継続していき良い状態を保つことで
最終的に治まるといったイメージです。
・発作が多い・つらい時期：週1～2回
・落ち着いてきたら：2～4週に1回
◎主な施術箇所
・頭部や頸部・背部や手部などの経穴(ツボ)を用いていきます。
◇最後に
喘息でお悩みの方にとって、鍼は“体質から整える”ひとつの選択肢です。
薬物療法と、一緒に続けていくことで徐々に薬を飲む頻度が減り
それに伴い、症状も緩和し体の健康状態にも良い影響が現れてくると思います。
「喘息」にお悩みの方は、一度当院の鍼施術にご相談ください。
◎浦和駅から徒歩４分の光幸はりきゅう院・接骨院：代表 庄司有希
浦和/喘息/整体/マッサージ/鍼灸/美容鍼/吸い玉/ストレートネック/肩こり/腰痛/フェイシャルエステ/毛穴たるみ/毛穴洗浄/小顔矯正/リンパマッサージ/ニキビ/ダイエット/痩身/冷え性/むくみ/脂肪/筋膜リリース/喘息/抜け毛/薄毛/脱毛症/産後の骨盤矯正/マタニティ/ヘッドスパ/もみほぐし/喉の痛み/O脚/ゴルフ肘/五十肩/ガングリオン/眼精疲労/腱板損傷/頭痛/めまい/耳鳴り/食いしばり
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