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光幸はりきゅう院接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- ストレートネックで現れる不調を３選紹介☆ケアは大切
- 「ストレートネック」という言葉を聞いたことはありますか？
本来、ゆるやかなS字カーブを描いているはずの頸椎の弯曲が
失われてしまい頭部の支持や肩甲帯に障害を与えた状態を指します。
スマホやPCを長時間見たり、猫背になったりする姿勢が大きな原因と言われています。
このストレートネックでいると、どんな不調につながるのか紹介していきます。
今回は、ストレートネックが関係する代表的な不調を3つご紹介します。
◇頭痛・肩こり
これは感じる方が多いんではないでしょうか？
頸椎の弯曲が崩れると、首周りの筋肉に大きな負担がかかります。
その結果、筋肉が常に緊張し、血行不良を引き起こします。
さらに、首や肩の血行が悪くなると、頭への血流も滞り、緊張型頭痛の原因になることもあります。
◇めまい・耳鳴り
ストレートネックによって首周りの筋肉が緊張すると
頸椎や、周囲に走行する神経や血管にストレスがかかります。
迷走神経や顔面神経・内外頸動脈などにストレスが加わると
めまいや耳鳴りの症状が現れること可能性もあります。
◇自律神経の乱れ
頸部の前面や後頭部付近には、自律神経に関係する神経が存在します。
ストレートネックで頸椎の歪みや筋肉の緊張が原因でうまく機能しなくなることがあります。
自律神経が乱れると、だるさ、不眠、集中力低下などの原因にも。
☆最後に
ストレートネックは、単なる姿勢の問題ではなく、様々な体の不調につながる可能性があります。
当院では、姿勢の調整に対応した【整体×筋膜リリースコース】があります！
こちらの施術では、筋肉の緊張やコリの解消に非常に効果が期待できます！
また、ストレートネックの歪みを軽減できるエクササイズで根本の解決にも対応◎
より自律神経の調整には鍼灸も併せると、さらに不調スッキリできます！
お悩みに合わせ最適なプランを提供いたしますので、ご相談ください。
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